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Lawrence Romine

Estados Unidos · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 2%

1º de 76 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2026

Provas14em 4 países
Melhor 70.34:37:09Michigan 2024

IRONMAN 70.3

14 provas · disciplinas em Michigan 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 105 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação28:14 · 1:29/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Bike2:24:53 · 37,3 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Corrida1:37:15 · 4:37/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições6:47 · −3:28 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Texas 225:30:2767º de 178 na M45-49
Indian Wells La Quinta 225:09:2923º de 147 na M45-49
Oceanside 235:15:4629º de 239 na M45-49
Washington 234:52:218º de 103 na M45-49
Indian Wells La Quinta 234:43:3215º de 170 na M45-49
Oceanside 244:56:368º de 193 na M50-54
Michigan 244:37:094º de 105 na M50-54
World Championship 244:42:0329º de 362 na M50-54
Oceanside 254:53:089º de 146 na M50-54
Santa Cruz 254:41:528º de 116 na M50-54
World Championship 255:22:00149º de 342 na M50-54
Oceanside 264:55:595º de 142 na M50-54
Pennsylvania Happy Valley 264:58:491º de 76 na M50-54
World Championship 265:35:04102º de 359 na M50-54

Clima no dia

Michigan 2024 (07–15h): 18,1 a 30,4 °C · sensação de até 31,2 °C · umidade 56% · vento até 11 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Texas 2022IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2023IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Washington 2023IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2024IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Michigan 2024IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2025IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2025IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2026IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2026IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 29%

De top 38% para top 29% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWorld Championship 24 · 26:301:24/100m
  • BikeMichigan 24 · 2:24:5337,3 km/h
  • CorridaOceanside 24 · 1:29:394:15/km
  • TransiçõesMichigan 246:47

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2026

você 4:58:49
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:58:49 a 5:11:13 (você)5
5:11:13 a 5:23:375
5:23:37 a 5:36:014
5:36:01 a 5:48:247
5:48:24 a 6:00:485
6:00:48 a 6:13:129
6:13:12 a 6:25:366
6:25:36 a 6:38:004
6:38:00 a 6:50:249
6:50:24 a 7:02:487
7:02:48 a 7:15:115
7:15:11 a 7:27:353
7:27:35 a 7:39:591
7:39:59 a 7:52:236

76 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:17:56.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 1%Biketop 11%Corridatop 1%

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Oceanside 202415 °C4:56:36
IRONMAN 70.3 Oceanside 202315 °C5:15:46
IRONMAN 70.3 Oceanside 202519 °C4:53:08
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 202319 °C4:43:32
IRONMAN 70.3 Washington 202320 °C4:52:21
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 202220 °C5:09:29
IRONMAN 70.3 World Championship 202520 °C5:22:00
IRONMAN 70.3 Oceanside 202622 °C4:55:59
IRONMAN 70.3 Texas 202223 °C5:30:27
IRONMAN 70.3 World Championship 202425 °C4:42:03
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 202526 °C4:41:52
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C5:35:04
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 202628 °C4:58:49
IRONMAN 70.3 Michigan 202430 °C4:37:09

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 14 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos11 provas
  • Espanha1 prova
  • França1 prova
  • Nova Zelândia1 prova

4 países · 14 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

14 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-545:35:04102º / 359 cat.1.553º / 3.148 geral
jun 2026IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M50-544:58:491º / 76 cat.172º / 1.249 geral
mar 2026IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M50-544:55:595º / 142 cat.268º / 2.621 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-545:22:00149º / 342 cat.1.963º / 3.334 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M50-544:41:528º / 116 cat.152º / 2.197 geral
abr 2025IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M50-544:53:089º / 146 cat.190º / 2.424 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-544:42:0329º / 362 cat.874º / 3.087 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Michigan70.3 · M50-544:37:094º / 105 cat.132º / 1.576 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M50-544:56:368º / 193 cat.194º / 2.508 geral
dez 2023IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M45-494:43:3215º / 170 cat.187º / 2.144 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Washington70.3 · M45-494:52:218º / 103 cat.67º / 1.199 geral
abr 2023IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M45-495:15:4629º / 239 cat.299º / 2.219 geral
dez 2022IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M45-495:09:2923º / 147 cat.273º / 1.539 geral
abr 2022IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M45-495:30:2767º / 178 cat.586º / 2.052 geral