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Laviano De Coster Alejandro

Uruguai · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 31%

32º de 106 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Punta del Este 2016

Provas3em 1 país
Melhor 70.34:55:12Punta del Este 2015

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Punta del Este 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 195 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike3:01:34 · 29,7 km/htop 84%: mais rápido que 16% da categoria
  • Corrida1:50:52 · 5:15/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Punta del Este 154:55:12141º de 207 na M40-44
Punta del Este 165:04:4432º de 106 na M40-44
Punta del Este 186:02:1469º de 86 na M45-49

Clima no dia

Punta del Este 2015 (07–15h): 15,5 a 17,8 °C · sensação de até 16,7 °C · umidade 66% · vento até 27 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Punta del Este 2016 · bike até a mediana (−54s)

Hoje 32º, passaria a 31º+1 posição

5:04:44 → 5:03:50 na M40-44 (106 atletas).

IRONMAN 70.3 Punta del Este 2016 · Para o pódio da M40-44

4:28:52−35:52 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:04:44 (32º). A maior diferença está em bike (−21:07) e corrida (−15:36).

IRONMAN 70.3 Punta del Este 2016 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 31%, na faixa seguinte top 23%

Com o mesmo 5:04:44, você seria 22º de 96 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Punta del Este 2015IRONMAN 70.3top 69%
IRONMAN 70.3 Punta del Este 2016IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN 70.3 Punta del Este 2018IRONMAN 70.3top 81%

De top 69% para top 81% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 7 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPunta del Este 16 · 30:521:37/100m
  • BikePunta del Este 16 · 2:44:3232,8 km/h
  • CorridaPunta del Este 16 · 1:46:035:02/km
  • TransiçõesPunta del Este 163:17

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Punta del Este 2016

você 5:04:44
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Faixa de tempoConcluintes
4:19:46 a 4:31:426
4:31:42 a 4:43:3816
4:43:38 a 4:55:345
4:55:34 a 5:07:30 (você)9
5:07:30 a 5:19:2615
5:19:26 a 5:31:2210
5:31:22 a 5:43:187
5:43:18 a 5:55:1412
5:55:14 a 6:07:1012
6:07:10 a 6:19:065
6:19:06 a 6:31:024
6:31:02 a 6:42:582
6:42:58 a 6:54:541
6:54:54 a 7:06:502

106 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:22:34.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Punta del Este 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 10%Biketop 52%Corridatop 33%

Você é nadador. Natação no top 10% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Punta del Este 201518 °C4:55:12
IRONMAN 70.3 Punta del Este 201621 °C5:04:44
IRONMAN 70.3 Punta del Este 201823 °C6:02:14

No calor você perde cerca de 3,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Uruguai3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
abr 2018IRONMAN 70.3 Punta del Este70.3 · M45-496:02:1469º / 86 cat.435º / 550 geral
nov 2016IRONMAN 70.3 Punta del Este70.3 · M40-445:04:4432º / 106 cat.174º / 561 geral
nov 2015IRONMAN 70.3 Punta del Este70.3 · M40-444:55:12141º / 207 cat.653º / 1.065 geral