IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 · Para o pódio da M30-34
4:11:52−18:13 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:30:05 (14º). A maior diferença está em corrida (−16:43) e bike (−8:39).
Provas2em 2 países
Melhor 70.34:30:05Warsaw 2024
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Warsaw 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 159 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:21 · 1:26/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike2:16:03 · 39,7 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:39:11 · 4:42/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições7:30 · −1:02 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Warsaw 24 | 4:30:05 | 14º de 162 na M30-34 |
| Türkiye 25 | 4:30:40 | 18º de 125 na M30-34 |
Clima no dia
Warsaw 2024 (07–15h): 16,5 a 23,6 °C · sensação de até 22,0 °C · umidade 59% · vento até 20 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 4:30:05, você seria 10º de 163 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Türkiye 2025 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
De top 9% para top 15% em 1 ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWarsaw 24 · 27:211:26/100m
- BikeWarsaw 24 · 2:16:0339,7 km/h
- CorridaTürkiye 25 · 1:37:274:37/kmPR
- TransiçõesTürkiye 256:31PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Warsaw 2024
você 4:30:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:04:33 a 4:21:22 | 7 |
| 4:21:22 a 4:38:12 (você) | 20 |
| 4:38:12 a 4:55:01 | 23 |
| 4:55:01 a 5:11:50 | 25 |
| 5:11:50 a 5:28:39 | 26 |
| 5:28:39 a 5:45:29 | 22 |
| 5:45:29 a 6:02:18 | 16 |
| 6:02:18 a 6:19:07 | 8 |
| 6:19:07 a 6:35:57 | 7 |
| 6:35:57 a 6:52:46 | 5 |
| 6:52:46 a 7:09:35 | 1 |
| 7:09:35 a 7:26:24 | 0 |
| 7:26:24 a 7:43:14 | 1 |
| 7:43:14 a 8:00:03 | 1 |
162 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:14:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Polônia1 prova
Turquia1 prova
2 países · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
2 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Türkiye70.3 · M30-34 | 4:30:40 | 18º / 125 cat. | 96º / 1.157 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M30-34 | 4:30:05 | 14º / 162 cat. | 95º / 1.233 geral |