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Laurent Tranchant

França · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 1%

1º de 248 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022

Provas8em 4 países
Melhor 70.34:15:55World Championship 2023
Melhor IRONMAN9:21:38Vichy 2015

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em World Championship 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 495 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação29:46 · 1:34/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Bike2:16:32 · 39,6 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Corrida1:21:54 · 3:53/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Transições7:43 · −1:43 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Pays D'Aix 144:28:447º de 153 na M25-29
World Championship 144:31:1770º de 156 na M25-29
Les Sables d'Olonne 194:25:005º de 326 na M30-34
World Championship 194:41:4672º de 455 na M30-34
Cascais Portugal 224:19:411º de 248 na M35-39
World Championship 234:15:5534º de 496 na M35-39

Clima no dia

World Championship 2023 (07–15h): 12,1 a 18,4 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 79% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Vichy 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 156 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação58:00 · 1:32/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Bike4:54:10 · 36,7 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Corrida3:23:16 · 4:49/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições6:12 · −3:58 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2014IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2014IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN Vichy 2015IRONMANtop 11%
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 7%

De top 5% para top 7% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCascais Portugal 22 · 25:031:19/100m
  • BikeWorld Championship 23 · 2:16:3239,6 km/hPR
  • CorridaWorld Championship 23 · 1:21:543:53/kmPR
  • TransiçõesWorld Championship 194:24

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022

você 4:19:41
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:19:41 a 4:35:47 (você)11
4:35:47 a 4:51:5323
4:51:53 a 5:07:5935
5:07:59 a 5:24:0535
5:24:05 a 5:40:1134
5:40:11 a 5:56:1726
5:56:17 a 6:12:2326
6:12:23 a 6:28:2913
6:28:29 a 6:44:3526
6:44:35 a 7:00:417
7:00:41 a 7:16:472
7:16:47 a 7:32:534
7:32:53 a 7:48:594
7:48:59 a 8:05:052

248 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:33:16.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 1%Biketop 1%Corridatop 2%

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 2%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 201918 °C4:25:00
IRONMAN 70.3 World Championship 202318 °C4:15:55
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 202219 °C4:19:41
IRONMAN 70.3 World Championship 201924 °C4:41:46

No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • França5 provas
  • Suíça1 prova
  • Finlândia1 prova
  • Portugal1 prova

4 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-394:15:5534º / 496 cat.271º / 3.322 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M35-394:19:411º / 248 cat.43º / 1.974 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-344:41:4672º / 455 cat.332º / 3.257 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M30-344:25:005º / 326 cat.37º / 2.337 geral
out 2016IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M30-34DNS99.999º / 262 cat.99.999º / 2.348 geral
jul 2016IRONMAN SwitzerlandIRONMAN · M30-34DNF99.999º / 170 cat.99.999º / 1.258 geral
ago 2015IRONMAN VichyIRONMAN · M30-349:21:3816º / 156 cat.31º / 1.172 geral
out 2014IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M25-29DNS99.999º / 120 cat.99.999º / 1.928 geral
set 2014IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-294:31:1770º / 156 cat.390º / 2.188 geral
mai 2014IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M25-294:28:447º / 153 cat.65º / 1.431 geral