IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021 · bike até a mediana (−6:54)
Hoje 70º, passaria a 63º+7 posições
5:40:05 → 5:33:11 na M50-54 (144 atletas).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:40:05Les Sables d'Olonne 2021
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Les Sables d'Olonne 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 144 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:29 · 2:02/100mtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Bike3:01:28 · 29,8 km/htop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Corrida1:51:13 · 5:16/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições8:55 · −1:45 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Les Sables d'Olonne 21 | 5:40:05 | 70º de 144 na M50-54 |
| Nice 21 | 6:21:55 | 97º de 177 na M50-54 |
| Les Sables d'Olonne 22 | 5:56:54 | 144º de 224 na M50-54 |
Clima no dia
Les Sables d'Olonne 2021 (07–15h): 17,0 a 19,4 °C · sensação de até 17,6 °C · umidade 85% · vento até 27 km/h · 3,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021 · Para o pódio da M50-54
4:40:38−59:27 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:40:05 (70º). A maior diferença está em bike (−34:01) e corrida (−17:58).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
De top 49% para top 65% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você perde em média 15 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLes Sables d'Olonne 21 · 38:292:02/100m
- BikeLes Sables d'Olonne 21 · 3:01:2829,8 km/h
- CorridaLes Sables d'Olonne 21 · 1:51:135:16/km
- TransiçõesLes Sables d'Olonne 218:55
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021
você 5:40:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:34:28 a 4:48:42 | 7 |
| 4:48:42 a 5:02:55 | 13 |
| 5:02:55 a 5:17:09 | 18 |
| 5:17:09 a 5:31:22 | 20 |
| 5:31:22 a 5:45:36 (você) | 20 |
| 5:45:36 a 5:59:49 | 24 |
| 5:59:49 a 6:14:03 | 6 |
| 6:14:03 a 6:28:17 | 5 |
| 6:28:17 a 6:42:30 | 14 |
| 6:42:30 a 6:56:44 | 7 |
| 6:56:44 a 7:10:57 | 5 |
| 7:10:57 a 7:25:11 | 3 |
| 7:25:11 a 7:39:24 | 1 |
| 7:39:24 a 7:53:38 | 1 |
144 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 35% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 69%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021 | 19 °C | 5:40:05 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 | 21 °C | 5:56:54 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | 27 °C | 6:21:55 |
No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M50-54 | 5:56:54 | 144º / 224 cat. | 1.572º / 2.245 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M50-54 | 6:21:55 | 97º / 177 cat. | 910º / 1.583 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M50-54 | 5:40:05 | 70º / 144 cat. | 940º / 1.658 geral |