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Laurent Marcon

França · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 2%

3º de 218 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2019

Provas4em 1 país
Melhor 70.34:35:11Pays D'Aix 2017

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Pays D'Aix 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 272 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:26 · 1:52/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
  • Bike2:29:30 · 36,1 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida1:23:29 · 3:57/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições6:46 · −3:58 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Pays D'Aix 174:35:1110º de 272 na M40-44
Nice 185:07:3320º de 317 na M45-49
Pays D'Aix 194:37:393º de 218 na M45-49
World Championship 194:54:2648º de 507 na M45-49

Clima no dia

Pays D'Aix 2017 (07–15h): 12,5 a 23,3 °C · sensação de até 21,0 °C · umidade 55% · vento até 15 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2017IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Nice 2018IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2019IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 10%

De top 4% para top 10% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPays D'Aix 17 · 35:261:52/100m
  • BikePays D'Aix 19 · 2:26:2336,9 km/h
  • CorridaPays D'Aix 17 · 1:23:293:57/km
  • TransiçõesWorld Championship 195:27PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2019

você 4:37:39
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:15:56 a 4:30:181
4:30:18 a 4:44:39 (você)5
4:44:39 a 4:59:0114
4:59:01 a 5:13:2314
5:13:23 a 5:27:4520
5:27:45 a 5:42:0626
5:42:06 a 5:56:2830
5:56:28 a 6:10:5020
6:10:50 a 6:25:1128
6:25:11 a 6:39:3319
6:39:33 a 6:53:5519
6:53:55 a 7:08:177
7:08:17 a 7:22:389
7:22:38 a 7:37:006

218 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:56:20.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 20%Biketop 1%Corridatop 4%

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 201723 °C4:35:11
IRONMAN 70.3 World Championship 201924 °C4:54:26
IRONMAN 70.3 Nice 201825 °C5:07:33

No calor você perde cerca de 5,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • França4 provas

1 país · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-494:54:2648º / 507 cat.755º / 3.257 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M45-494:37:393º / 218 cat.97º / 1.884 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M45-495:07:3320º / 317 cat.150º / 2.082 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M40-444:35:1110º / 272 cat.78º / 1.726 geral