IRONMAN 70.3 Kraichgau 2025 · Para o pódio da M35-39
4:20:26−5:32 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:25:58 (5º). A maior diferença está em bike (−6:13) e transições (−1:33).
Provas7em 6 países
Melhor 70.34:02:27Vichy 2022
Melhor IRONMAN9:35:35Portugal-Cascais 2026
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Vichy 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 258 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:32:31 · 35,4 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:26:05 · 4:05/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Luxembourg 22 | 4:50:53 | 12º de 261 na M35-39 |
| Vichy 22 | 4:02:27 | 15º de 258 na M35-39 |
| Kraichgau 25 | 4:25:58 | 5º de 268 na M35-39 |
| World Championship 25 | 4:50:08 | 153º de 493 na M35-39 |
| Alghero 26 | 4:20:01 | 15º de 277 na M35-39 |
Clima no dia
Vichy 2022 (07–15h): 17,0 a 23,2 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 79% · vento até 11 km/h · 2,2 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Portugal-Cascais 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 217 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:01:21 · 1:37/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike5:17:32 · 34,0 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida3:03:12 · 4:20/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições13:30 · −4:26 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| France 23 | 10:25:30 | 14º de 158 na M35-39 |
| Portugal-Cascais 26 | 9:35:35 | 8º de 217 na M35-39 |
Clima no dia
Portugal-Cascais 2026 (07–22h): 17,1 a 20,4 °C · sensação de até 19,1 °C · umidade 87% · vento até 25 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2022 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2022 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN France 2023 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2025 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Alghero 2026 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2026 | IRONMAN | top 4% |
De top 5% para top 4% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAlghero 26 · 28:231:30/100mPR
- BikeAlghero 26 · 2:21:3038,2 km/hPR
- CorridaKraichgau 25 · 1:15:003:33/km
- TransiçõesLuxembourg 226:37
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrance 23 · 57:321:31/100m
- BikePortugal-Cascais 26 · 5:17:3234,0 km/hPR
- CorridaPortugal-Cascais 26 · 3:03:124:20/kmPR
- TransiçõesFrance 2311:38
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Kraichgau 2025
você 4:25:58
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:23 a 4:31:08 (você) | 13 |
| 4:31:08 a 4:44:54 | 22 |
| 4:44:54 a 4:58:39 | 33 |
| 4:58:39 a 5:12:25 | 35 |
| 5:12:25 a 5:26:10 | 45 |
| 5:26:10 a 5:39:56 | 30 |
| 5:39:56 a 5:53:41 | 24 |
| 5:53:41 a 6:07:26 | 20 |
| 6:07:26 a 6:21:12 | 11 |
| 6:21:12 a 6:34:57 | 16 |
| 6:34:57 a 6:48:43 | 10 |
| 6:48:43 a 7:02:28 | 5 |
| 7:02:28 a 7:16:14 | 2 |
| 7:16:14 a 7:29:59 | 2 |
268 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:22:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2025 | 18 °C | 4:25:58 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | 20 °C | 4:50:08 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2022 | 23 °C | 4:02:27 |
| IRONMAN 70.3 Alghero 2026 | 29 °C | 4:20:01 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França2 provas
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
Itália1 prova
Luxemburgo1 prova
Portugal1 prova
6 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M35-39 | 9:35:35 | 8º / 217 cat. | 54º / 1.981 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Alghero70.3 · M35-39 | 4:20:01 | 15º / 277 cat. | 66º / 2.252 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 4:50:08 | 153º / 493 cat. | 768º / 3.334 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M35-39 | 4:25:58 | 5º / 268 cat. | 76º / 2.107 geral |
| jun 2023 | IRONMAN FranceIRONMAN · M35-39 | 10:25:30 | 14º / 158 cat. | 79º / 1.405 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M35-39 | 4:02:27 | 15º / 258 cat. | 151º / 2.011 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M35-39 | 4:50:53 | 12º / 261 cat. | 95º / 1.870 geral |