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Laurent Lafay

França · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 18%

33º de 186 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Switzerland 2022

Provas3em 3 países
Melhor 70.35:10:39Switzerland 2022
Melhor IRONMAN10:53:51Emilia Romagna 2021

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Switzerland 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 186 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:54 · 1:47/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Bike2:45:17 · 32,7 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Corrida1:43:33 · 4:54/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Transições7:54 · −1:30 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Pays D'Aix 175:43:02152º de 272 na M40-44
Switzerland 225:10:3933º de 186 na M45-49

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Emilia Romagna 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 287 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:16:10 · 2:00/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
  • Bike5:27:21 · 33,0 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Corrida3:57:02 · 5:37/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Transições13:18 · −1:26 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria

Clima no dia

Emilia Romagna 2021 (07–22h): 19,1 a 25,0 °C · sensação de até 27,1 °C · umidade 77% · vento até 12 km/h · 1,1 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Switzerland 2022 · Para o pódio da M45-49

4:36:10−34:29 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:10:39 (33º). A maior diferença está em corrida (−18:59) e bike (−15:57).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2017IRONMAN 70.3top 56%
IRONMAN Emilia Romagna 2021IRONMANtop 29%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2022IRONMAN 70.3top 18%

De top 56% para top 18% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSwitzerland 22 · 33:541:47/100mPR
  • BikeSwitzerland 22 · 2:45:1732,7 km/hPR
  • CorridaSwitzerland 22 · 1:43:334:54/kmPR
  • TransiçõesSwitzerland 227:54PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Switzerland 2022

você 5:10:39
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:32:26 a 4:44:185
4:44:18 a 4:56:109
4:56:10 a 5:08:0313
5:08:03 a 5:19:55 (você)22
5:19:55 a 5:31:4713
5:31:47 a 5:43:3913
5:43:39 a 5:55:3217
5:55:32 a 6:07:2418
6:07:24 a 6:19:1618
6:19:16 a 6:31:0818
6:31:08 a 6:43:0011
6:43:00 a 6:54:5311
6:54:53 a 7:06:4512
7:06:45 a 7:18:376

186 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:56:54.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Switzerland 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 23%Biketop 23%Corridatop 14%

Você é corredor. Corrida no top 14% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Suíça1 prova
  • França1 prova
  • Itália1 prova

3 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2022IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M45-495:10:3933º / 186 cat.336º / 1.576 geral
set 2021IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M45-4910:53:5182º / 287 cat.433º / 1.504 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M40-445:43:02152º / 272 cat.865º / 1.726 geral