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Laurent Decrauzat

Suíça · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 49%

155º de 317 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Nice 2018

Provas3em 2 países
Melhor 70.35:13:05Switzerland 2024

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Switzerland 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 159 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação14:24 · 0:45/100mtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
  • Bike2:43:38 · 33,0 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Corrida2:04:02 · 5:53/kmtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
  • Transições11:00 · −2:01 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Nice 186:13:00155º de 317 na M45-49
Nice 216:29:07112º de 177 na M50-54
Switzerland 245:13:0579º de 159 na M50-54

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Nice 2018 · corrida até a mediana (−5:20)

Hoje 155º, passaria a 140º+15 posições

6:13:00 → 6:07:40 na M45-49 (317 atletas).

IRONMAN 70.3 Nice 2018 · Para o pódio da M45-49

4:46:38−1:26:22 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:13:00 (155º). A maior diferença está em corrida (−35:43) e bike (−33:56).

IRONMAN 70.3 Nice 2018 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 49%, na faixa seguinte top 45%

Com o mesmo 6:13:00, você seria 89º de 198 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Nice 2018IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN 70.3 Nice 2021IRONMAN 70.3top 64%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2024IRONMAN 70.3top 50%

De top 49% para top 50% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSwitzerland 24 · 14:240:45/100mPR
  • BikeSwitzerland 24 · 2:43:3833,0 km/hPR
  • CorridaSwitzerland 24 · 2:04:025:53/kmPR
  • TransiçõesSwitzerland 2411:00PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Nice 2018

você 6:13:00
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:41:31 a 4:56:2411
4:56:24 a 5:11:1712
5:11:17 a 5:26:1017
5:26:10 a 5:41:0426
5:41:04 a 5:55:5739
5:55:57 a 6:10:5042
6:10:50 a 6:25:43 (você)33
6:25:43 a 6:40:3634
6:40:36 a 6:55:2931
6:55:29 a 7:10:2227
7:10:22 a 7:25:1623
7:25:16 a 7:40:0910
7:40:09 a 7:55:027
7:55:02 a 8:09:555

317 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:13:15.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Nice 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 51%Biketop 39%Corridatop 60%

Você é ciclista. Bike no top 39% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • França2 provas
  • Suíça1 prova

2 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2024IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M50-545:13:0579º / 159 cat.1.028º / 1.994 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M50-546:29:07112º / 177 cat.998º / 1.583 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M45-496:13:00155º / 317 cat.1.025º / 2.082 geral
jun 2012IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M40-44DNS99.999º / 333 cat.99.999º / 1.918 geral