IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 · natação até a mediana (−11s)
Hoje 34º, passaria a 33º+1 posição
4:51:51 → 4:51:40 na M40-44 (238 atletas).
Provas8em 2 países
Melhor 70.34:51:51Connecticut 2019
Melhor maratona2:56:39Nova York 2025 · 4:11/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Connecticut 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 238 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação16:04 · 0:51/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Bike2:47:12 · 32,3 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida1:42:23 · 4:51/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições6:12 · −3:00 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 18 | 5:42:22 | 64º de 239 na M40-44 |
| Virginia 19 | 5:19:13 | 52º de 173 na M40-44 |
| Connecticut 19 | 4:51:51 | 34º de 238 na M40-44 |
| Mont-Tremblant 19 | 5:05:23 | 65º de 297 na M40-44 |
| Lake Placid 19 | 5:20:26 | 26º de 180 na M40-44 |
Clima no dia
Connecticut 2019 (07–15h): 14,2 a 24,3 °C · sensação de até 26,7 °C · umidade 79% · vento até 15 km/h · 1,8 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2024
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2025
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20243:00:224:16/km
- Nova York 20193:08:354:28/km
- Nova York 20252:56:394:11/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 · Para o pódio da M40-44
4:09:53−41:58 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:51:51 (34º). A maior diferença está em bike (−25:26) e corrida (−13:01).
IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 4:51:51, você seria 25º de 232 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Virginia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
De top 27% para top 15% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 11 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoConnecticut 19 · 16:040:51/100m
- BikeMont-Tremblant 19 · 2:36:2834,5 km/h
- CorridaLake Placid 19 · 1:39:584:44/kmPR
- TransiçõesConnecticut 196:12
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Connecticut 2019
você 4:51:51
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:59:56 a 4:19:05 | 6 |
| 4:19:05 a 4:38:15 | 11 |
| 4:38:15 a 4:57:24 (você) | 28 |
| 4:57:24 a 5:16:34 | 36 |
| 5:16:34 a 5:35:43 | 30 |
| 5:35:43 a 5:54:53 | 29 |
| 5:54:53 a 6:14:02 | 26 |
| 6:14:02 a 6:33:11 | 24 |
| 6:33:11 a 6:52:21 | 15 |
| 6:52:21 a 7:11:30 | 12 |
| 7:11:30 a 7:30:40 | 9 |
| 7:30:40 a 7:49:49 | 6 |
| 7:49:49 a 8:08:59 | 2 |
| 8:08:59 a 8:28:08 | 4 |
238 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:03.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 14% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 | 14 °C | 5:42:22 |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 | 15 °C | 5:20:26 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019 | 24 °C | 5:05:23 |
| IRONMAN 70.3 Virginia 2019 | 24 °C | 5:19:13 |
| IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 | 24 °C | 4:51:51 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
Canadá1 prova
2 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | Maratona de Nova YorkMaratona · M45-49 | 2:56:39 | — | 1.850º / 59.122 geral |
| nov 2019 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 3:08:35 | — | 2.424º / 53.520 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M40-44 | 5:20:26 | 26º / 180 cat. | 127º / 1.662 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M40-44 | 5:05:23 | 65º / 297 cat. | 396º / 2.468 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Connecticut70.3 · M40-44 | 4:51:51 | 34º / 238 cat. | 221º / 1.859 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Virginia70.3 · M40-44 | 5:19:13 | 52º / 173 cat. | 322º / 1.539 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M40-44 | 5:42:22 | 64º / 239 cat. | 395º / 2.076 geral |
| 2024 | Maratona de ChicagoMaratona · M45-49 | 3:00:22 | — | 3.369º / 52.000 geral |