IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2025 · Para o pódio da M40-44
5:08:08−11:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:19:31 (6º). A maior diferença está em bike (−10:14) e natação (−6:47).
Provas3em 2 países
Melhor 70.35:19:31Desaru Coast 2025
Melhor IRONMAN11:09:21Vietnam 2026
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Desaru Coast 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 60 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:04 · 2:00/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike2:46:18 · 32,5 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida1:51:08 · 5:16/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições4:01 · −3:51 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Vietnam 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 138 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:11 · 1:56/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike5:24:30 · 33,3 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida4:23:40 · 6:15/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições8:00 · −7:40 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Malaysia 25 | 12:05:33 | 42º de 124 na M40-44 |
| Vietnam 26 | 11:09:21 | 23º de 138 na M40-44 |
Clima no dia
Vietnam 2026 (07–22h): 27,3 a 31,3 °C · sensação de até 36,5 °C · umidade 71% · vento até 15 km/h · 1,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2025 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 5:19:31, você seria 3º de 59 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2025 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Malaysia 2025 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN Vietnam 2026 | IRONMAN | top 17% |
De top 10% para top 17% em 1 ano. No triathlon, você perde em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMalaysia 25 · 1:12:251:54/100m
- BikeVietnam 26 · 5:24:3033,3 km/hPR
- CorridaVietnam 26 · 4:23:406:15/kmPR
- TransiçõesMalaysia 258:00
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2025
você 5:19:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:24:27 a 4:41:17 | 2 |
| 4:41:17 a 4:58:08 | 0 |
| 4:58:08 a 5:14:58 | 3 |
| 5:14:58 a 5:31:48 (você) | 8 |
| 5:31:48 a 5:48:39 | 6 |
| 5:48:39 a 6:05:29 | 8 |
| 6:05:29 a 6:22:20 | 4 |
| 6:22:20 a 6:39:10 | 5 |
| 6:39:10 a 6:56:00 | 4 |
| 6:56:00 a 7:12:51 | 7 |
| 7:12:51 a 7:29:41 | 2 |
| 7:29:41 a 7:46:31 | 3 |
| 7:46:31 a 8:03:22 | 5 |
| 8:03:22 a 8:20:12 | 3 |
60 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:17:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Malásia2 provas
Vietnã1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 163 cat. | 99.999º / 1.559 geral |
| mai 2026 | IRONMAN VietnamIRONMAN · M40-44 | 11:09:21 | 23º / 138 cat. | 108º / 706 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 492 cat. | 99.999º / 3.334 geral |
| nov 2025 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M40-44 | 12:05:33 | 42º / 124 cat. | 164º / 610 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M40-44 | 5:19:31 | 6º / 60 cat. | 40º / 390 geral |