IRONMAN 70.3 Graz 2021 · bike até a mediana (−44s)
Hoje 31º, passaria a 29º+2 posições
4:52:47 → 4:52:03 na M30-34 (109 atletas).
Provas9em 5 países
Melhor 70.34:52:47Graz 2021
Melhor IRONMAN12:05:14Vichy 2018
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Graz 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 109 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:53 · 1:47/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike2:29:42 · 36,1 km/htop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Corrida1:41:26 · 4:48/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições7:47 · −1:22 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Luxembourg 15 | 5:15:45 | 76º de 125 na M25-29 |
| Luxembourg 16 | 4:53:47 | 61º de 127 na M25-29 |
| Vichy 16 | 5:05:36 | 52º de 165 na M25-29 |
| Luxembourg 17 | 5:01:35 | 57º de 128 na M25-29 |
| Vichy 17 | 5:07:49 | 86º de 231 na M25-29 |
| Graz 21 | 4:52:47 | 31º de 109 na M30-34 |
| Slovenian Istria 21 | 5:17:24 | 30º de 71 na M30-34 |
| Venice-Jesolo 22 | 5:01:33 | 59º de 114 na M30-34 |
Clima no dia
Graz 2021 (07–15h): 20,8 a 30,1 °C · sensação de até 33,5 °C · umidade 62% · vento até 15 km/h · 0,4 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Vichy 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 113 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:17:57 · 2:03/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Bike6:05:38 · 29,5 km/htop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Corrida4:29:23 · 6:23/kmtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Transições12:16 · −58s vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria
Clima no dia
Vichy 2018 (07–22h): 8,8 a 22,0 °C · sensação de até 20,8 °C · umidade 46% · vento até 7 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Graz 2021 · Para o pódio da M30-34
4:16:15−36:32 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:52:47 (31º). A maior diferença está em bike (−18:36) e corrida (−14:17).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2015 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2016 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2016 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2017 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2017 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN Vichy 2018 | IRONMAN | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Graz 2021 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2021 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2022 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
De top 61% para top 52% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLuxembourg 16 · 23:401:15/100m
- BikeGraz 21 · 2:29:4236,1 km/h
- CorridaVenice-Jesolo 22 · 1:38:494:41/kmPR
- TransiçõesSlovenian Istria 214:46
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Graz 2021
você 4:52:47
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:11:55 a 4:25:52 | 7 |
| 4:25:52 a 4:39:48 | 11 |
| 4:39:48 a 4:53:45 (você) | 15 |
| 4:53:45 a 5:07:41 | 16 |
| 5:07:41 a 5:21:38 | 15 |
| 5:21:38 a 5:35:34 | 11 |
| 5:35:34 a 5:49:31 | 12 |
| 5:49:31 a 6:03:28 | 8 |
| 6:03:28 a 6:17:24 | 8 |
| 6:17:24 a 6:31:21 | 4 |
| 6:31:21 a 6:45:17 | 0 |
| 6:45:17 a 6:59:14 | 1 |
| 6:59:14 a 7:13:10 | 0 |
| 7:13:10 a 7:27:07 | 1 |
109 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:11:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Graz 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 12% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2021 | 22 °C | 5:17:24 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2022 | 23 °C | 5:01:33 |
| IRONMAN 70.3 Graz 2021 | 30 °C | 4:52:47 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2017 | 31 °C | 5:07:49 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2016 | 33 °C | 5:05:36 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França3 provas
Luxemburgo3 provas
Áustria1 prova
Itália1 prova
Eslovênia1 prova
5 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M30-34 | 5:01:33 | 59º / 114 cat. | 324º / 1.146 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Slovenian Istria70.3 · M30-34 | 5:17:24 | 30º / 71 cat. | 111º / 494 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Graz70.3 · M30-34 | 4:52:47 | 31º / 109 cat. | 182º / 970 geral |
| ago 2018 | IRONMAN VichyIRONMAN · M25-29 | 12:05:14 | 62º / 113 cat. | 716º / 1.281 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M25-29 | 5:07:49 | 86º / 231 cat. | 546º / 1.843 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M25-29 | 5:01:35 | 57º / 128 cat. | 495º / 1.494 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M25-29 | 5:05:36 | 52º / 165 cat. | 335º / 1.661 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M25-29 | 4:53:47 | 61º / 127 cat. | 515º / 1.585 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M25-29 | 5:15:45 | 76º / 125 cat. | 688º / 1.411 geral |