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Laurence Greenfield

Nova Zelândia · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 17%

31º de 186 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Busselton 2016

Provas5em 1 país
Melhor 70.34:34:15Busselton 2016
Melhor IRONMAN10:51:38Cairns 2016

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Busselton 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 186 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:25 · 1:39/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
  • Bike2:24:02 · 37,5 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Corrida1:33:23 · 4:26/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Transições5:25 · −19s vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Busselton 135:13:3897º de 206 na M30-34
Mandurah 145:08:1544º de 132 na M30-34
Mandurah 154:46:4034º de 119 na M30-34
Busselton 164:34:1531º de 186 na M30-34

Clima no dia

Busselton 2016 (07–15h): 12,9 a 17,8 °C · sensação de até 15,4 °C · umidade 63% · vento até 16 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Cairns 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 119 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:09:13 · 1:49/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
  • Bike5:24:12 · 33,3 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Corrida4:08:34 · 5:53/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
  • Transições9:39 · −52s vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria

Clima no dia

Cairns 2016 (07–22h): 22,6 a 24,3 °C · sensação de até 25,7 °C · umidade 86% · vento até 22 km/h · 2,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Busselton 2016 · Para o pódio da M30-34

4:06:31−27:44 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:34:15 (31º). A maior diferença está em bike (−9:12) e corrida (−8:20).

IRONMAN 70.3 Busselton 2016 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 17%, na faixa seguinte top 16%

Com o mesmo 4:34:15, você seria 36º de 229 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Busselton 2013IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN 70.3 Mandurah 2014IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Mandurah 2015IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 Busselton 2016IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN Cairns 2016IRONMANtop 37%

De top 48% para top 37% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMandurah 14 · 28:381:30/100m
  • BikeBusselton 16 · 2:24:0237,5 km/hPR
  • CorridaBusselton 16 · 1:33:234:26/kmPR
  • TransiçõesMandurah 153:58

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Busselton 2016

você 4:34:15
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:00:59 a 4:16:1211
4:16:12 a 4:31:2614
4:31:26 a 4:46:39 (você)26
4:46:39 a 5:01:5334
5:01:53 a 5:17:0632
5:17:06 a 5:32:2022
5:32:20 a 5:47:3315
5:47:33 a 6:02:4614
6:02:46 a 6:18:006
6:18:00 a 6:33:134
6:33:13 a 6:48:272
6:48:27 a 7:03:403
7:03:40 a 7:18:542
7:18:54 a 7:34:071

186 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:06:27.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Busselton 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 40%Biketop 20%Corridatop 14%

Você é corredor. Corrida no top 14% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Austrália5 provas

1 país · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2016IRONMAN CairnsIRONMAN · M30-3410:51:3843º / 119 cat.265º / 1.309 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M30-344:34:1531º / 186 cat.192º / 1.699 geral
nov 2015IRONMAN 70.3 Mandurah70.3 · M30-344:46:4034º / 119 cat.170º / 793 geral
nov 2014IRONMAN 70.3 Mandurah70.3 · M30-345:08:1544º / 132 cat.303º / 905 geral
mai 2013IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M30-345:13:3897º / 206 cat.550º / 1.507 geral