IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2022 · Para o pódio da F35-39
5:10:45−53:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:04:44 (17ª). A maior diferença está em bike (−30:11) e corrida (−20:02).
Provas5em 1 país
Melhor 70.35:45:29Lubbock 2021
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Lubbock 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 46 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:11 · 2:13/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Bike2:50:53 · 31,6 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida2:05:40 · 5:57/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições6:45 · −3:52 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 16 | 6:35:18 | 49ª de 77 na F25-29 |
| Buffalo Springs Lake 16 | 6:28:16 | 13ª de 21 na F25-29 |
| Lubbock 21 | 5:45:29 | 19ª de 46 na F30-34 |
| Washington Maple Valley 22 | 6:04:44 | 17ª de 47 na F35-39 |
Clima no dia
Lubbock 2021 (07–15h): 18,9 a 24,0 °C · sensação de até 24,7 °C · umidade 67% · vento até 10 km/h · 1,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2022 · Na próxima faixa etária (F40-44)
Hoje top 37%, na faixa seguinte top 31%
Com o mesmo 6:04:44, você seria 22ª de 72 na F40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2016 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2016 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2021 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2022 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
De top 64% para top 37% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBuffalo Springs Lake 16 · 37:281:58/100m
- BikeLubbock 21 · 2:50:5331,6 km/h
- CorridaWashington Maple Valley 22 · 2:01:565:47/kmPR
- TransiçõesBuffalo Springs Lake 166:00
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2022
você 6:04:44
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:53:43 a 5:09:10 | 1 |
| 5:09:10 a 5:24:37 | 5 |
| 5:24:37 a 5:40:03 | 5 |
| 5:40:03 a 5:55:30 | 3 |
| 5:55:30 a 6:10:57 (você) | 6 |
| 6:10:57 a 6:26:24 | 3 |
| 6:26:24 a 6:41:51 | 2 |
| 6:41:51 a 6:57:17 | 6 |
| 6:57:17 a 7:12:44 | 4 |
| 7:12:44 a 7:28:11 | 3 |
| 7:28:11 a 7:43:38 | 2 |
| 7:43:38 a 7:59:04 | 3 |
| 7:59:04 a 8:14:31 | 3 |
| 8:14:31 a 8:29:58 | 1 |
47 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:29:58.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 36% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2022 | 23 °C | 6:04:44 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2016 | 24 °C | 6:35:18 |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2021 | 24 °C | 5:45:29 |
| IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2016 | 32 °C | 6:28:16 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley70.3 · F35-39 | 6:04:44 | 17ª / 47 cat. | 478ª / 1.164 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · F30-34 | 5:45:29 | 19ª / 46 cat. | 495ª / 1.077 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · F30-34 | DNF | 99.999ª / 20 cat. | 99.999ª / 718 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · F25-29 | 6:28:16 | 13ª / 21 cat. | 489ª / 693 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F25-29 | 6:35:18 | 49ª / 77 cat. | 1.575ª / 2.214 geral |