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Lauren Sampson

Estados Unidos · Feminino · F30-34 · primeira prova em 2010

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 10%

5ª de 54 na F30-34 · IRONMAN 70.3 Memphis 2021

Provas6em 1 país
Melhor 70.35:37:23Chattanooga 2018
Melhor IRONMAN12:17:05Chattanooga 2019
Melhor maratona4:56:48Chicago 2010 · 7:02/km

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Chattanooga 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 71 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação24:05 · 1:16/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Bike2:59:03 · 30,2 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Corrida2:06:13 · 5:59/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Transições8:02 · −3:22 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Augusta 155:53:1521ª de 60 na F25-29
Chattanooga 185:37:2317ª de 71 na F25-29
Memphis 215:52:245ª de 54 na F30-34

Clima no dia

Chattanooga 2018 (07–15h): 17,9 a 28,9 °C · sensação de até 34,7 °C · umidade 79% · vento até 12 km/h · 2,6 mm de chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Chattanooga 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 52 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação53:59 · 1:25/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Bike6:10:35 · 29,1 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Corrida5:02:50 · 7:11/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Transições9:41 · −6:53 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Louisville 1812:56:3126ª de 44 na F25-29
Chattanooga 1912:17:0510ª de 52 na F30-34

Clima no dia

Chattanooga 2019 (07–22h): 22,0 a 33,3 °C · sensação de até 36,4 °C · umidade 64% · vento até 7 km/h · 0,1 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2010
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Memphis 2021 · Para o pódio da F30-34

5:50:08−2:16 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:52:24 (5ª). A maior diferença está em corrida (−10:52) e natação (−1:59).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Augusta 2015IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2018IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN Louisville 2018IRONMANtop 60%
IRONMAN Chattanooga 2019IRONMANtop 20%
IRONMAN 70.3 Memphis 2021IRONMAN 70.3top 10%

De top 35% para top 10% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoChattanooga 18 · 24:051:16/100m
  • BikeAugusta 15 · 2:50:1031,7 km/h
  • CorridaChattanooga 18 · 2:06:135:59/km
  • TransiçõesChattanooga 188:02

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLouisville 18 · 14:020:22/100m
  • BikeChattanooga 19 · 6:10:3529,1 km/hPR
  • CorridaChattanooga 19 · 5:02:507:11/kmPR
  • TransiçõesChattanooga 199:41PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Memphis 2021

você 5:52:24
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:30:31 a 5:43:141
5:43:14 a 5:55:57 (você)4
5:55:57 a 6:08:409
6:08:40 a 6:21:225
6:21:22 a 6:34:056
6:34:05 a 6:46:482
6:46:48 a 6:59:315
6:59:31 a 7:12:144
7:12:14 a 7:24:574
7:24:57 a 7:37:405
7:37:40 a 7:50:226
7:50:22 a 8:03:051
8:03:05 a 8:15:481
8:15:48 a 8:28:311

54 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:45:24.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Memphis 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 8%Biketop 6%Corridatop 26%

Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Augusta 201520 °C5:53:15
IRONMAN 70.3 Memphis 202124 °C5:52:24
IRONMAN 70.3 Chattanooga 201829 °C5:37:23

Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos6 provas

1 país · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2021IRONMAN 70.3 Memphis70.3 · F30-345:52:245ª / 54 cat.339ª / 1.533 geral
set 2019IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · F30-3412:17:0510ª / 52 cat.221ª / 1.331 geral
out 2018IRONMAN LouisvilleIRONMAN · F25-2912:56:3126ª / 44 cat.1.107ª / 2.036 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F25-295:37:2317ª / 71 cat.587ª / 2.129 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F25-295:53:1521ª / 60 cat.1.054ª / 2.479 geral
2010Maratona de ChicagoMaratona · F25-294:56:48—22.031ª / 36.087 geral