Lauren Mcgregor · RankMyRace

Provas10em 4 países

Melhor 70.34:33:25Busselton 2016

Melhor IRONMAN9:49:46Western Australia 2015

Melhor maratona4:42:25Londres 2026 · 6:42/km

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Busselton 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 95 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação26:30 · 1:24/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Bike2:25:04 · 37,2 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Corrida1:37:30 · 4:37/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Transições4:21 · −2:42 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Mandurah 14	4:42:03	3ª de 39 na F30-34
Busselton 15	4:39:37	6ª de 70 na F30-34
Cairns 15	4:50:39	2ª de 81 na F30-34
Busselton 16	4:33:25	2ª de 95 na F30-34
World Championship 16	5:03:14	22ª de 144 na F30-34

Clima no dia

Busselton 2016 (07–15h): 12,9 a 17,8 °C · sensação de até 15,4 °C · umidade 63% · vento até 16 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Western Australia 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 34 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação59:31 · 1:34/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Bike5:12:26 · 34,6 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Corrida3:31:26 · 5:01/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Transições6:23 · −5:39 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Malaysia Langkawi 14	10:56:07	1ª de 19 na F30-34
World Championship 15	11:13:42	26ª de 73 na F30-34
Western Australia 15	9:49:46	1ª de 34 na F30-34
World Championship 16	12:01:46	73ª de 88 na F30-34

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

Berlim: ainda não
Chicago: ainda não
Londres: concluída em 2026
Nova York: ainda não
Boston: não coletada
Tóquio: não coletada
Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Londres 20264:42:256:42/km2ª metade 19:21 mais lenta (2:11:32 + 2:30:53)

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
Maratona

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN Malaysia Langkawi 2014	IRONMAN	top 6%
IRONMAN 70.3 Mandurah 2014	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 Busselton 2015	IRONMAN 70.3	top 9%
IRONMAN 70.3 Cairns 2015	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN World Championship 2015	IRONMAN	top 36%
IRONMAN Western Australia 2015	IRONMAN	top 3%
IRONMAN 70.3 Busselton 2016	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016	IRONMAN 70.3	top 16%
IRONMAN World Championship 2016	IRONMAN	top 83%
Maratona de Londres 2026	Maratona	top 50%

De top 6% para top 50% em 12 anos. No triathlon, você perde em média 19 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoMandurah 14 · 23:261:14/100m
BikeBusselton 16 · 2:25:0437,2 km/h
CorridaBusselton 15 · 1:37:144:36/km
TransiçõesMandurah 144:01

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoWorld Championship 16 · 57:201:31/100mPR
BikeWestern Australia 15 · 5:12:2634,6 km/h
CorridaWestern Australia 15 · 3:31:265:01/km
TransiçõesWestern Australia 156:23

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Busselton 2016

você 4:33:25

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:25:16 a 4:40:27 (você)	5
4:40:27 a 4:55:37	12
4:55:37 a 5:10:48	9
5:10:48 a 5:25:59	11
5:25:59 a 5:41:10	9
5:41:10 a 5:56:20	10
5:56:20 a 6:11:31	16
6:11:31 a 6:26:42	7
6:26:42 a 6:41:52	6
6:41:52 a 6:57:03	5
6:57:03 a 7:12:14	2
7:12:14 a 7:27:25	2
7:27:25 a 7:42:35	0
7:42:35 a 7:57:46	1

95 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:43:25.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Busselton 2016 · seu perfil por disciplina

Você é nadadora. Natação no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Busselton 2016	18 °C	4:33:25
IRONMAN 70.3 Busselton 2015	18 °C	4:39:37
IRONMAN 70.3 World Championship 2016	22 °C	5:03:14

No calor você perde cerca de 2,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Austrália6 provas
Estados Unidos2 provas
Reino Unido1 prova
Malásia1 prova

4 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
out 2016	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F30-34	12:01:46	73ª / 88 cat.	1.574ª / 2.207 geral
set 2016	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34	5:03:14	22ª / 144 cat.	1.160ª / 2.576 geral
mai 2016	IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · F30-34	4:33:25	2ª / 95 cat.	181ª / 1.699 geral
dez 2015	IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · F30-34	9:49:46	1ª / 34 cat.	61ª / 1.106 geral
out 2015	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F30-34	11:13:42	26ª / 73 cat.	1.065ª / 2.142 geral
jun 2015	IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F30-34	4:50:39	2ª / 81 cat.	110ª / 1.157 geral
mai 2015	IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · F30-34	4:39:37	6ª / 70 cat.	179ª / 1.516 geral
nov 2014	IRONMAN 70.3 Mandurah70.3 · F30-34	4:42:03	3ª / 39 cat.	124ª / 905 geral
set 2014	IRONMAN Malaysia LangkawiIRONMAN · F30-34	10:56:07	1ª / 19 cat.	68ª / 915 geral
2026	Maratona de LondresMass · F40-44	4:42:25	1.664ª / 3.361 cat.	34.553ª / 59.863 geral