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Lauren Lehenbauer

Estados Unidos · Feminino · PRO · primeira prova em 2023

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 2%

1ª de 64 na F35-39 · IRONMAN 70.3 Wisconsin 2024

Provas7em 2 países
Melhor 70.34:51:13Louisville 2025

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Louisville 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 36 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação25:00 · 1:19/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Bike2:38:08 · 34,1 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida1:40:08 · 4:45/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Transições7:58 · −5:59 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Des Moines 235:14:587ª de 54 na F35-39
Wisconsin 235:08:145ª de 51 na F35-39
Western Massachusetts 244:54:312ª de 32 na F35-39
Wisconsin 245:01:231ª de 64 na F35-39
Louisville 254:51:131ª de 36 na F35-39
World Championship 255:35:4546ª de 282 na F35-39
Boise - Pros 264:58:1226ª de 69 na PRO

Clima no dia

Louisville 2025 (07–15h): 23,7 a 30,9 °C · sensação de até 34,2 °C · umidade 73% · vento até 11 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Des Moines 2023IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2023IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2024IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2024IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 Louisville 2025IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Boise - Pros 2026IRONMAN 70.3top 38%

De top 13% para top 38% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 6 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLouisville 25 · 25:001:19/100m
  • BikeLouisville 25 · 2:38:0834,1 km/h
  • CorridaWestern Massachusetts 24 · 1:35:094:31/km
  • TransiçõesBoise - Pros 265:54PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Wisconsin 2024

você 5:01:23
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:01:23 a 5:17:24 (você)2
5:17:24 a 5:33:265
5:33:26 a 5:49:274
5:49:27 a 6:05:296
6:05:29 a 6:21:307
6:21:30 a 6:37:326
6:37:32 a 6:53:3310
6:53:33 a 7:09:348
7:09:34 a 7:25:363
7:25:36 a 7:41:372
7:41:37 a 7:57:395
7:57:39 a 8:13:402
8:13:40 a 8:29:422
8:29:42 a 8:45:432

64 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:41:20.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Wisconsin 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 2%Biketop 6%Corridatop 5%

Você é nadadora. Natação no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Wisconsin 202417 °C5:01:23
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 202420 °C4:54:31
IRONMAN 70.3 Des Moines 202320 °C5:14:58
IRONMAN 70.3 World Championship 202522 °C5:35:45
IRONMAN 70.3 Wisconsin 202322 °C5:08:14
IRONMAN 70.3 Louisville 202531 °C4:51:13
IRONMAN 70.3 Boise - Pros 202637 °C4:58:12

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos6 provas
  • Espanha1 prova

2 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2026IRONMAN 70.3 Boise - Pros70.3 · PRO4:58:1226ª / 69 cat.69ª / 69 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-395:35:4546ª / 282 cat.359ª / 2.255 geral
ago 2025IRONMAN 70.3 Louisville70.3 · F35-394:51:131ª / 36 cat.90ª / 958 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · F35-395:01:231ª / 64 cat.96ª / 1.430 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · F35-394:54:312ª / 32 cat.124ª / 1.183 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · F35-395:08:145ª / 51 cat.113ª / 1.269 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · F35-395:14:587ª / 54 cat.180ª / 1.204 geral