IRONMAN 70.3 North Carolina 2016 · Para o pódio da F25-29
5:20:54−34:18 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:55:12 (6ª). A maior diferença está em corrida (−20:25) e bike (−16:55).
Provas3em 2 países
Melhor 70.35:55:12North Carolina 2016
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em North Carolina 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 20 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:54 · 1:28/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike3:11:56 · 28,1 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida2:06:10 · 5:59/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Transições9:12 · −8:45 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boulder 16 | 6:02:47 | 26ª de 63 na F25-29 |
| North Carolina 16 | 5:55:12 | 6ª de 20 na F25-29 |
| Victoria 17 | 5:58:08 | 21ª de 57 na F25-29 |
Clima no dia
North Carolina 2016 (07–15h): 13,3 a 18,1 °C · sensação de até 15,1 °C · umidade 56% · vento até 22 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2016 · Na próxima faixa etária (F30-34)
Hoje top 30%, na faixa seguinte top 18%
Com o mesmo 5:55:12, você seria 9ª de 50 na F30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Boulder 2016 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2016 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2017 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
De top 42% para top 37% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNorth Carolina 16 · 27:541:28/100m
- BikeBoulder 16 · 2:59:5330,0 km/h
- CorridaNorth Carolina 16 · 2:06:105:59/km
- TransiçõesVictoria 174:27PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2016
você 5:55:12
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:51:48 a 5:07:02 | 1 |
| 5:07:02 a 5:22:16 | 2 |
| 5:22:16 a 5:37:30 | 1 |
| 5:37:30 a 5:52:44 | 1 |
| 5:52:44 a 6:07:58 (você) | 3 |
| 6:07:58 a 6:23:12 | 2 |
| 6:23:12 a 6:38:27 | 1 |
| 6:38:27 a 6:53:41 | 4 |
| 6:53:41 a 7:08:55 | 1 |
| 7:08:55 a 7:24:09 | 0 |
| 7:24:09 a 7:39:23 | 1 |
| 7:39:23 a 7:54:37 | 0 |
| 7:54:37 a 8:09:51 | 1 |
| 8:09:51 a 8:25:05 | 2 |
20 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:26:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2016 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 15% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2017 | 17 °C | 5:58:08 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2016 | 18 °C | 5:55:12 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2016 | 31 °C | 6:02:47 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos2 provas
Canadá1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F25-29 | 5:58:08 | 21ª / 57 cat. | 559ª / 1.180 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · F25-29 | 5:55:12 | 6ª / 20 cat. | 306ª / 980 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F25-29 | 6:02:47 | 26ª / 63 cat. | 764ª / 1.721 geral |