Pular para o conteúdo

Lauren Bourke

Austrália · Feminino · F30-34 · primeira prova em 2012

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 9%

8ª de 93 na F30-34 · HYROX Brisbane 2024

Provas25em 5 países
Melhor HYROX Open1:14:02Brisbane 2024
Melhor HYROX Pro1:35:36Melbourne 2024
Melhor 70.35:06:19Western Sydney 2018
Melhor IRONMAN11:15:35Cairns 2021

HYROX Open

3 provas · última em Sydney 2024

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Singapore 231:25:2710ª de 55 na F30-34
Brisbane 241:14:028ª de 93 na F30-34
Sydney 241:18:3817ª de 90 na F30-34

Onde ganhar tempo

Sydney 2024. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

HYROX Pro

1 prova · última em Melbourne 2024

Onde ganhar tempo

Melbourne 2024. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN 70.3

17 provas · disciplinas em Western Sydney 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 23 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:16 · 1:42/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Bike2:44:09 · 32,9 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Corrida1:46:23 · 5:03/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Transições3:31 · −1:21 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Port Macquarie 126:13:049ª de 11 na F18-24
Port Macquarie 136:02:199ª de 11 na F18-24
Port Macquarie 145:44:482ª de 5 na F18-24
Cairns 155:52:4119ª de 48 na F25-29
World Championship 156:10:1669ª de 76 na F25-29
Port Macquarie 155:41:588ª de 20 na F25-29
Western Sydney 155:36:2213ª de 22 na F25-29
Cairns 165:24:0411ª de 64 na F25-29
World Championship 165:37:4362ª de 96 na F25-29
Port Macquarie 175:24:536ª de 27 na F25-29
Western Sydney 175:15:146ª de 23 na F25-29
New Zealand 185:18:063ª de 22 na F25-29
Western Sydney 185:06:195ª de 23 na F25-29
Western Sydney 195:15:489ª de 32 na F25-29
Geelong 205:13:1518ª de 65 na F30-34
Western Sydney 245:32:1314ª de 41 na F30-34
World Championship 245:49:18189ª de 252 na F30-34

Clima no dia

Western Sydney 2018 (07–15h): 13,4 a 25,3 °C · sensação de até 22,4 °C · umidade 38% · vento até 20 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Cairns 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 33 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação58:06 · 1:32/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Bike5:53:30 · 30,6 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Corrida4:12:52 · 6:00/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Transições11:07 · −3:51 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Australia 1811:18:244ª de 10 na F25-29
Australia 1911:33:084ª de 11 na F25-29
Cairns 2111:15:355ª de 33 na F30-34
World Championship 2212:16:1792ª de 126 na F30-34

Clima no dia

Cairns 2021 (07–22h): 19,3 a 23,5 °C · sensação de até 22,6 °C · umidade 70% · vento até 21 km/h · 0,1 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX Brisbane 2024 · Para o pódio da F30-34

1:10:30−3:32 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:14:02 (8ª).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2012IRONMAN 70.3top 82%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2013IRONMAN 70.3top 82%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2014IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Cairns 2015IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 World Championship 2015IRONMAN 70.3top 91%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2015IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2015IRONMAN 70.3top 60%
IRONMAN 70.3 Cairns 2016IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016IRONMAN 70.3top 65%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2017IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 New Zealand 2018IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN Australia 2018IRONMANtop 40%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2018IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN Australia 2019IRONMANtop 37%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 Geelong 2020IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN Cairns 2021IRONMANtop 16%
IRONMAN World Championship 2022IRONMANtop 74%
HYROX Singapore 2023HYROXtop 19%
HYROX Melbourne 2024HYROXtop 71%
HYROX Brisbane 2024HYROXtop 9%
HYROX Sydney 2024HYROXtop 19%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2024IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 75%

De top 82% para top 75% em 12 anos. Na HYROX, você perde em média 15 pontos de top % por ano. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoGeelong 20 · 29:081:32/100m
  • BikeWestern Sydney 19 · 2:42:4433,2 km/h
  • CorridaWestern Sydney 18 · 1:46:235:03/km
  • TransiçõesWestern Sydney 153:06

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAustralia 19 · 57:351:31/100m
  • BikeCairns 21 · 5:53:3030,6 km/h
  • CorridaAustralia 18 · 4:06:555:51/km
  • TransiçõesAustralia 185:15

Onde você está na F30-34 · HYROX Brisbane 2024

você 1:14:02
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
1:08:42 a 1:13:457
1:13:45 a 1:18:48 (você)17
1:18:48 a 1:23:5119
1:23:51 a 1:28:5417
1:28:54 a 1:33:5710
1:33:57 a 1:39:0013
1:39:00 a 1:44:032
1:44:03 a 1:49:054
1:49:05 a 1:54:080
1:54:08 a 1:59:111
1:59:11 a 2:04:141
2:04:14 a 2:09:171
2:09:17 a 2:14:200
2:14:20 a 2:19:231

93 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:24:47.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 New Zealand 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 18%Biketop 23%Corridatop 14%

Você é corredora. Corrida no top 14% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 New Zealand 201821 °C5:18:06
IRONMAN 70.3 World Championship 201622 °C5:37:43
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 201722 °C5:24:53
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 201523 °C5:41:58
IRONMAN 70.3 World Championship 202423 °C5:49:18
IRONMAN 70.3 Western Sydney 202424 °C5:32:13
IRONMAN 70.3 Western Sydney 201925 °C5:15:48
IRONMAN 70.3 Western Sydney 201825 °C5:06:19
IRONMAN 70.3 Geelong 202027 °C5:13:15
IRONMAN 70.3 Western Sydney 201731 °C5:15:14

Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Australia 201920 °C11:33:08
IRONMAN Australia 201821 °C11:18:24
IRONMAN World Championship 202223 °C12:16:17
IRONMAN Cairns 202124 °C11:15:35

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália20 provas
  • Nova Zelândia2 provas
  • França1 prova
  • Singapura1 prova
  • Estados Unidos1 prova

5 países · 25 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

27 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-345:49:18189ª / 252 cat.1.076ª / 2.058 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · F30-345:32:1314ª / 41 cat.462ª / 1.032 geral
out 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F30-3412:16:1792ª / 126 cat.1.170ª / 2.319 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F30-34DNS99.999ª / 46 cat.99.999ª / 1.487 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · F30-34DNS99.999ª / 23 cat.99.999ª / 822 geral
jun 2021IRONMAN CairnsIRONMAN · F30-3411:15:355ª / 33 cat.388ª / 1.096 geral
fev 2020IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F30-345:13:1518ª / 65 cat.513ª / 1.260 geral
nov 2019IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · F25-295:15:489ª / 32 cat.553ª / 1.311 geral
mai 2019IRONMAN AustraliaIRONMAN · F25-2911:33:084ª / 11 cat.351ª / 1.210 geral
nov 2018IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · F25-295:06:195ª / 23 cat.311ª / 994 geral
mai 2018IRONMAN AustraliaIRONMAN · F25-2911:18:244ª / 10 cat.258ª / 1.069 geral
mar 2018IRONMAN 70.3 New Zealand70.3 · F25-295:18:063ª / 22 cat.84ª / 311 geral
nov 2017IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · F25-295:15:146ª / 23 cat.274ª / 799 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · F25-295:24:536ª / 27 cat.269ª / 930 geral
set 2016IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-295:37:4362ª / 96 cat.1.898ª / 2.576 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F25-295:24:0411ª / 64 cat.304ª / 1.153 geral
nov 2015IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · F25-295:36:2213ª / 22 cat.625ª / 1.045 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · F25-295:41:588ª / 20 cat.462ª / 784 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-296:10:1669ª / 76 cat.1.921ª / 2.273 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F25-295:52:4119ª / 48 cat.624ª / 1.157 geral
out 2014IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · F18-245:44:482ª / 5 cat.341ª / 639 geral
out 2013IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · F18-246:02:199ª / 11 cat.654ª / 980 geral
out 2012IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · F18-246:13:049ª / 11 cat.801ª / 1.025 geral
2024HYROX SydneyHYROX · F30-341:18:3817ª / 90 cat.317ª / 1.059 geral
2024HYROX BrisbaneHYROX · F30-341:14:028ª / 93 cat.122ª / 1.015 geral
2024HYROX MelbourneHYROX PRO · F30-341:35:3612ª / 17 cat.250ª / 304 geral
2023HYROX SingaporeHYROX · F30-341:25:2710ª / 55 cat.84ª / 829 geral