IRONMAN 70.3 Cairns 2025 · Para o pódio da F40-44
5:07:11−36:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:44:06 (8ª). A maior diferença está em corrida (−20:55) e bike (−18:34).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:44:06Cairns 2025
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Cairns 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 35 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:27 · 1:33/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike3:09:10 · 28,5 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida1:56:39 · 5:32/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições8:51 · −2:18 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 20 | 5:55:39 | 9ª de 17 na F35-39 |
| Cairns 21 | 5:49:14 | 13ª de 42 na F35-39 |
| Cairns 25 | 5:44:06 | 8ª de 35 na F40-44 |
Clima no dia
Cairns 2025 (07–15h): 16,5 a 23,3 °C · sensação de até 22,5 °C · umidade 66% · vento até 21 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cairns 2025 · Na próxima faixa etária (F45-49)
Hoje top 23%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 5:44:06, você seria 5ª de 37 na F45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2020 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2021 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2025 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
De top 53% para top 23% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCairns 21 · 28:191:29/100m
- BikeCairns 20 · 3:09:0028,6 km/h
- CorridaCairns 21 · 1:53:445:23/km
- TransiçõesCairns 258:51PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Cairns 2025
você 5:44:06
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:34:40 a 4:58:06 | 1 |
| 4:58:06 a 5:21:32 | 5 |
| 5:21:32 a 5:44:58 (você) | 2 |
| 5:44:58 a 6:08:23 | 5 |
| 6:08:23 a 6:31:49 | 5 |
| 6:31:49 a 6:55:15 | 7 |
| 6:55:15 a 7:18:41 | 5 |
| 7:18:41 a 7:42:07 | 2 |
| 7:42:07 a 8:05:33 | 1 |
| 8:05:33 a 8:28:59 | 0 |
| 8:28:59 a 8:52:24 | 1 |
| 8:52:24 a 9:15:50 | 0 |
| 9:15:50 a 9:39:16 | 0 |
| 9:39:16 a 10:02:42 | 1 |
35 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:27:44.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cairns 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 3% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2025 | 23 °C | 5:44:06 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2021 | 24 °C | 5:49:14 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2020 | 29 °C | 5:55:39 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F40-44 | 5:44:06 | 8ª / 35 cat. | 415ª / 1.049 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F35-39 | 5:49:14 | 13ª / 42 cat. | 323ª / 874 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F35-39 | 5:55:39 | 9ª / 17 cat. | 116ª / 282 geral |