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Laura Yost

Estados Unidos · Feminino · F50-54 · primeira prova em 2004

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 1%

1ª de 170 na F40-44 · IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016

Provas34em 3 países
Melhor 70.34:51:03Coeur d'Alene 2019
Melhor IRONMAN10:14:19Arizona 2021
Melhor maratona3:35:07Nova York 2004 · 5:06/km

IRONMAN 70.3

9 provas · disciplinas em Coeur d'Alene 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 130 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:37 · 1:52/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Bike2:39:35 · 33,8 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida1:31:19 · 4:20/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Transições4:32 · −4:07 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
St. George 155:14:367ª de 86 na F40-44
St. George 165:12:593ª de 83 na F40-44
Coeur d'Alene 165:00:451ª de 170 na F40-44
St. George 175:04:542ª de 77 na F40-44
Coeur d'Alene 174:54:392ª de 111 na F40-44
World Championship 175:20:2233ª de 227 na F40-44
Coeur d'Alene 194:51:032ª de 130 na F40-44
St. George 235:05:212ª de 38 na F45-49
St. George 244:59:132ª de 51 na F45-49

Clima no dia

Coeur d'Alene 2019 (07–15h): 15,3 a 26,6 °C · sensação de até 25,5 °C · umidade 39% · vento até 13 km/h · sem chuva.

IRONMAN

23 provas · disciplinas em Arizona 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 99 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:14:00 · 1:57/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Bike5:05:48 · 35,3 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Corrida3:46:18 · 5:22/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições8:12 · −11:39 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Arizona 1111:24:3011ª de 144 na F35-39
Arizona 1211:06:318ª de 124 na F35-39
Los Cabos 1311:46:5013ª de 37 na F35-39
Coeur d'Alene 1411:34:488ª de 103 na F35-39
Lake Tahoe 1511:47:472ª de 31 na F40-44
World Championship 1611:05:5432ª de 104 na F40-44
Coeur d'Alene 1710:52:511ª de 38 na F40-44
World Championship 1711:05:4629ª de 94 na F40-44
Boulder 1810:53:012ª de 67 na F40-44
World Championship 1810:24:2017ª de 99 na F40-44
Arizona 1810:17:381ª de 114 na F40-44
World Championship 1910:30:367ª de 71 na F40-44
Arizona 1910:30:055ª de 138 na F40-44
Coeur d'Alene 2110:28:231ª de 76 na F45-49
Arizona 2110:14:192ª de 99 na F45-49
World Championship 2110:59:563ª de 80 na F45-49
Hamburg 2210:28:125ª de 37 na F45-49
Arizona 2210:28:301ª de 83 na F45-49
World Championship 2310:46:5114ª de 333 na F45-49
Lake Placid 2510:46:591ª de 55 na F50-54
World Championship 2510:29:333ª de 208 na F50-54
Texas 2610:24:122ª de 44 na F50-54
California 2610:19:221ª de 61 na F50-54

Clima no dia

Arizona 2021 (07–22h): 15,6 a 28,9 °C · sensação de até 23,1 °C · umidade 17% · vento até 26 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2004
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Arizona 2011IRONMANtop 8%
IRONMAN Arizona 2012IRONMANtop 7%
IRONMAN Los Cabos 2013IRONMANtop 36%
IRONMAN Coeur d'Alene 2014IRONMANtop 8%
IRONMAN 70.3 St. George 2015IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN Lake Tahoe 2015IRONMANtop 7%
IRONMAN 70.3 St. George 2016IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN World Championship 2016IRONMANtop 31%
IRONMAN 70.3 St. George 2017IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2017IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN Coeur d'Alene 2017IRONMANtop 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN World Championship 2017IRONMANtop 31%
IRONMAN Boulder 2018IRONMANtop 3%
IRONMAN World Championship 2018IRONMANtop 18%
IRONMAN Arizona 2018IRONMANtop 1%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN World Championship 2019IRONMANtop 10%
IRONMAN Arizona 2019IRONMANtop 4%
IRONMAN Coeur d'Alene 2021IRONMANtop 2%
IRONMAN Arizona 2021IRONMANtop 3%
IRONMAN World Championship 2021IRONMANtop 4%
IRONMAN Hamburg 2022IRONMANtop 14%
IRONMAN Arizona 2022IRONMANtop 2%
IRONMAN 70.3 St. George 2023IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN World Championship 2023IRONMANtop 5%
IRONMAN 70.3 St. George 2024IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN Lake Placid 2025IRONMANtop 2%
IRONMAN World Championship 2025IRONMANtop 2%
IRONMAN Texas 2026IRONMANtop 5%
IRONMAN California 2026IRONMANtop 2%

De top 8% para top 2% em 15 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCoeur d'Alene 19 · 35:371:52/100m
  • BikeSt. George 24 · 2:38:1034,1 km/hPR
  • CorridaCoeur d'Alene 19 · 1:31:194:20/km
  • TransiçõesSt. George 173:44

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCalifornia 26 · 52:131:22/100mPR
  • BikeArizona 21 · 5:05:4835,3 km/h
  • CorridaWorld Championship 25 · 3:31:275:01/km
  • TransiçõesWorld Championship 195:56

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016

você 5:00:45
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:00:45 a 5:15:32 (você)4
5:15:32 a 5:30:188
5:30:18 a 5:45:055
5:45:05 a 5:59:5110
5:59:51 a 6:14:3822
6:14:38 a 6:29:2416
6:29:24 a 6:44:1128
6:44:11 a 6:58:5816
6:58:58 a 7:13:4411
7:13:44 a 7:28:3115
7:28:31 a 7:43:1715
7:43:17 a 7:58:048
7:58:04 a 8:12:505
8:12:50 a 8:27:377

170 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:39:37.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 18%Biketop 1%Corridatop 1%

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 St. George 201618 °C5:12:59
IRONMAN 70.3 St. George 202325 °C5:05:21
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 201627 °C5:00:45
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 201927 °C4:51:03
IRONMAN 70.3 World Championship 201729 °C5:20:22
IRONMAN 70.3 St. George 202431 °C4:59:13
IRONMAN 70.3 St. George 201733 °C5:04:54
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 201733 °C4:54:39

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 202113 °C10:59:56
IRONMAN World Championship 201813 °C10:24:20
IRONMAN World Championship 201914 °C10:30:36
IRONMAN World Championship 201618 °C11:05:54
IRONMAN World Championship 202320 °C10:46:51
IRONMAN Arizona 201920 °C10:30:05
IRONMAN Lake Placid 202522 °C10:46:59
IRONMAN World Championship 202522 °C10:29:33
IRONMAN Los Cabos 201322 °C11:46:50
IRONMAN Arizona 202222 °C10:28:30
IRONMAN Arizona 201823 °C10:17:38
IRONMAN Hamburg 202224 °C10:28:12
IRONMAN Lake Tahoe 201525 °C11:47:47
IRONMAN World Championship 201726 °C11:05:46
IRONMAN Arizona 202129 °C10:14:19
IRONMAN Texas 202629 °C10:24:12
IRONMAN Coeur d'Alene 201732 °C10:52:51
IRONMAN Boulder 201833 °C10:53:01
IRONMAN Coeur d'Alene 202138 °C10:28:23

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 19 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos32 provas
  • Alemanha1 prova
  • México1 prova

3 países · 34 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

35 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN CaliforniaIRONMAN · F50-5410:19:221ª / 61 cat.259ª / 2.593 geral
abr 2026IRONMAN TexasIRONMAN · F50-5410:24:122ª / 44 cat.365ª / 2.191 geral
out 2025IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F50-5410:29:333ª / 208 cat.122ª / 1.567 geral
jul 2025IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F50-5410:46:591ª / 55 cat.178ª / 1.935 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F45-494:59:132ª / 51 cat.175ª / 1.531 geral
out 2023IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-4910:46:5114ª / 333 cat.231ª / 2.041 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F45-495:05:212ª / 38 cat.179ª / 1.471 geral
nov 2022IRONMAN ArizonaIRONMAN · F45-4910:28:301ª / 83 cat.145ª / 1.993 geral
out 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-49DNF99.999ª / 187 cat.99.999ª / 2.319 geral
jun 2022IRONMAN HamburgIRONMAN · F45-4910:28:125ª / 37 cat.433ª / 1.799 geral
mai 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-4910:59:563ª / 80 cat.334ª / 2.299 geral
nov 2021IRONMAN ArizonaIRONMAN · F45-4910:14:192ª / 99 cat.84ª / 1.933 geral
jun 2021IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F45-4910:28:231ª / 76 cat.96ª / 1.541 geral
nov 2019IRONMAN ArizonaIRONMAN · F40-4410:30:055ª / 138 cat.148ª / 2.313 geral
out 2019IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-4410:30:367ª / 71 cat.863ª / 1.974 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F40-444:51:032ª / 130 cat.123ª / 1.923 geral
nov 2018IRONMAN ArizonaIRONMAN · F40-4410:17:381ª / 114 cat.135ª / 2.244 geral
out 2018IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-4410:24:2017ª / 99 cat.985ª / 2.306 geral
jun 2018IRONMAN BoulderIRONMAN · F40-4410:53:012ª / 67 cat.102ª / 1.181 geral
out 2017IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-4411:05:4629ª / 94 cat.1.078ª / 2.231 geral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-445:20:2233ª / 227 cat.277ª / 1.433 geral
ago 2017IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F40-4410:52:511ª / 38 cat.56ª / 839 geral
jul 2017IRONMAN CanadaIRONMAN · F40-44DNS99.999ª / 53 cat.99.999ª / 1.150 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F40-444:54:392ª / 111 cat.128ª / 1.557 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F40-445:04:542ª / 77 cat.198ª / 1.872 geral
out 2016IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-4411:05:5432ª / 104 cat.1.135ª / 2.207 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F40-445:00:451ª / 170 cat.147ª / 2.185 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F40-445:12:593ª / 83 cat.235ª / 1.863 geral
set 2015IRONMAN Lake TahoeIRONMAN · F40-4411:47:472ª / 31 cat.170ª / 972 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F40-445:14:367ª / 86 cat.307ª / 1.990 geral
jun 2014IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F35-3911:34:488ª / 103 cat.313ª / 1.947 geral
mar 2013IRONMAN Los CabosIRONMAN · F35-3911:46:5013ª / 37 cat.237ª / 875 geral
nov 2012IRONMAN ArizonaIRONMAN · F35-3911:06:318ª / 124 cat.415ª / 2.363 geral
nov 2011IRONMAN ArizonaIRONMAN · F35-3911:24:3011ª / 144 cat.536ª / 2.440 geral
nov 2004Maratona de Nova YorkMaratona · F25-293:35:07—3.115ª / 36.565 geral