Pular para o conteúdo

Laura Ungarova

Cazaquistão · Feminino · F30-34 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 17%

1ª de 6 na F30-34 · IRONMAN Kazakhstan 2022

Provas10em 5 países
Melhor 70.35:35:57Dubai 2021
Melhor IRONMAN11:08:38Kazakhstan 2022

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Dubai 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 28 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação40:16 · 2:07/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
  • Bike2:39:47 · 33,8 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Corrida2:05:41 · 5:57/kmtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
  • Transições10:12 · −13s vs. medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Astana 187:28:3312ª de 13 na F25-29
Astana 197:19:0025ª de 35 na F30-34
Turkey 196:37:1042ª de 53 na F30-34
Dubai_Race 2 205:53:3337ª de 44 na F30-34
Turkey 205:56:2018ª de 26 na F30-34
Dubai 215:35:5711ª de 28 na F30-34
St. Petersburg 215:51:1423ª de 53 na F30-34
Turkey 216:04:3032ª de 45 na F30-34

Clima no dia

Dubai 2021 (07–15h): 18,2 a 37,5 °C · sensação de até 34,1 °C · umidade 15% · vento até 18 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Kazakhstan 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 6 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:11:29 · 1:53/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Bike5:42:33 · 31,5 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Corrida4:04:17 · 5:47/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Transições10:19 · −43s vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Kazakhstan 2211:08:381ª de 6 na F30-34
World Championship 2313:11:42198ª de 237 na F30-34

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Astana 2018IRONMAN 70.3top 93%
IRONMAN 70.3 Astana 2019IRONMAN 70.3top 72%
IRONMAN 70.3 Turkey 2019IRONMAN 70.3top 80%
IRONMAN 70.3 Dubai_Race 2 2020IRONMAN 70.3top 85%
IRONMAN 70.3 Turkey 2020IRONMAN 70.3top 70%
IRONMAN 70.3 Dubai 2021IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 St. Petersburg 2021IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Turkey 2021IRONMAN 70.3top 72%
IRONMAN Kazakhstan 2022IRONMANtop 17%
IRONMAN World Championship 2023IRONMANtop 84%

De top 93% para top 84% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoDubai 21 · 40:162:07/100m
  • BikeDubai 21 · 2:39:4733,8 km/h
  • CorridaSt. Petersburg 21 · 2:04:065:53/km
  • TransiçõesTurkey 208:28

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoKazakhstan 22 · 1:11:291:53/100m
  • BikeKazakhstan 22 · 5:42:3331,5 km/h
  • CorridaKazakhstan 22 · 4:04:175:47/km
  • TransiçõesKazakhstan 2210:19

Onde você está na F30-34 · IRONMAN Kazakhstan 2022

você 11:08:38
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
11:08:38 a 11:19:24 (você)1
11:19:24 a 11:30:100
11:30:10 a 11:40:570
11:40:57 a 11:51:432
11:51:43 a 12:02:292
12:02:29 a 12:13:150
12:13:15 a 12:24:020
12:24:02 a 12:34:480
12:34:48 a 12:45:340
12:45:34 a 12:56:200
12:56:20 a 13:07:060
13:07:06 a 13:17:530
13:17:53 a 13:28:390
13:28:39 a 13:39:251

6 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:55:04.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Kazakhstan 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 17%Biketop 33%Corridatop 33%

Você é nadadora. Natação no top 17% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Astana 201821 °C7:28:33
IRONMAN 70.3 Turkey 202121 °C6:04:30
IRONMAN 70.3 Turkey 201923 °C6:37:10
IRONMAN 70.3 Turkey 202025 °C5:56:20
IRONMAN 70.3 Dubai_Race 2 202025 °C5:53:33
IRONMAN 70.3 Dubai 202138 °C5:35:57

Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Cazaquistão3 provas
  • Turquia3 provas
  • Emirados Árabes Unidos2 provas
  • Rússia1 prova
  • Estados Unidos1 prova

5 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

13 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2023IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F30-3413:11:42198ª / 237 cat.1.292ª / 2.041 geral
out 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F30-34DNS99.999ª / 126 cat.99.999ª / 2.319 geral
ago 2022IRONMAN KazakhstanIRONMAN · F30-3411:08:381ª / 6 cat.129ª / 498 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · F30-346:04:3032ª / 45 cat.1.197ª / 1.507 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · F30-34DNS99.999ª / 58 cat.99.999ª / 2.547 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34DNS99.999ª / 169 cat.99.999ª / 3.443 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 St. Petersburg70.3 · F30-345:51:1423ª / 53 cat.1.128ª / 1.759 geral
mar 2021IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · F30-345:35:5711ª / 28 cat.595ª / 1.040 geral
nov 2020IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · F30-345:56:2018ª / 26 cat.627ª / 764 geral
fev 2020IRONMAN 70.3 Dubai_Race 270.3 · F30-345:53:3337ª / 44 cat.922ª / 1.057 geral
nov 2019IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · F30-346:37:1042ª / 53 cat.1.272ª / 1.450 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Astana70.3 · F30-347:19:0025ª / 35 cat.867ª / 951 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Astana70.3 · F25-297:28:3312ª / 13 cat.902ª / 939 geral