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Laura Strappaveccia

Itália · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 5%

2ª de 48 na F35-39 · IRONMAN Austria 2017

Provas10em 6 países
Melhor 70.35:24:18Emilia Romagna 2019
Melhor IRONMAN10:29:15Austria 2017

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 45 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação34:19 · 1:48/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Bike2:48:32 · 32,0 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Corrida1:50:24 · 5:14/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Transições11:03 · −1:23 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Italy 145:42:167ª de 14 na F35-39
Italy 165:35:583ª de 16 na F35-39
Emilia Romagna 195:24:189ª de 45 na F40-44
Venice-Jesolo 235:31:4923ª de 76 na F45-49

Clima no dia

Emilia Romagna 2019 (07–15h): 14,2 a 18,0 °C · sensação de até 18,2 °C · umidade 86% · vento até 8 km/h · 8,3 mm de chuva.

IRONMAN

6 provas · disciplinas em Austria 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 48 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:07:13 · 1:46/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Bike5:25:35 · 33,2 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida3:48:03 · 5:24/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Transições8:24 · −3:54 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Austria 1510:44:558ª de 65 na F35-39
Mallorca 1510:56:5012ª de 50 na F35-39
South Africa 1611:06:406ª de 45 na F35-39
Switzerland 1610:54:357ª de 29 na F35-39
Austria 1710:29:152ª de 48 na F35-39
World Championship 1711:20:1336ª de 82 na F35-39

Clima no dia

Austria 2017 (07–22h): 14,4 a 21,7 °C · sensação de até 20,5 °C · umidade 61% · vento até 10 km/h · 0,6 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Austria 2017 · Na próxima faixa etária (F40-44)

Hoje top 5%, na faixa seguinte top 3%

Com o mesmo 10:29:15, você seria 2ª de 72 na F40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Italy 2014IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN Austria 2015IRONMANtop 13%
IRONMAN Mallorca 2015IRONMANtop 24%
IRONMAN South Africa 2016IRONMANtop 14%
IRONMAN 70.3 Italy 2016IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN Switzerland 2016IRONMANtop 25%
IRONMAN Austria 2017IRONMANtop 5%
IRONMAN World Championship 2017IRONMANtop 44%
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023IRONMAN 70.3top 31%

De top 50% para top 31% em 9 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoItaly 14 · 24:121:16/100m
  • BikeEmilia Romagna 19 · 2:48:3232,0 km/h
  • CorridaItaly 16 · 1:39:324:43/km
  • TransiçõesItaly 148:44

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoMallorca 15 · 1:02:231:39/100m
  • BikeAustria 17 · 5:25:3533,2 km/h
  • CorridaMallorca 15 · 3:41:325:15/km
  • TransiçõesSwitzerland 165:47

Onde você está na F35-39 · IRONMAN Austria 2017

você 10:29:15
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
10:00:39 a 10:27:391
10:27:39 a 10:54:38 (você)9
10:54:38 a 11:21:388
11:21:38 a 11:48:383
11:48:38 a 12:15:383
12:15:38 a 12:42:376
12:42:37 a 13:09:374
13:09:37 a 13:36:373
13:36:37 a 14:03:364
14:03:36 a 14:30:362
14:30:36 a 14:57:361
14:57:36 a 15:24:362
15:24:36 a 15:51:351
15:51:35 a 16:18:351

48 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:14:22.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Austria 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 23%Biketop 4%Corridatop 10%

Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 201918 °C5:24:18
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 202322 °C5:31:49
IRONMAN 70.3 Italy 201623 °C5:35:58

No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Austria 201722 °C10:29:15
IRONMAN Switzerland 201624 °C10:54:35
IRONMAN World Championship 201726 °C11:20:13
IRONMAN South Africa 201627 °C11:06:40

No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Itália4 provas
  • Áustria2 provas
  • Suíça1 prova
  • Espanha1 prova
  • Estados Unidos1 prova
  • África do Sul1 prova

6 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2023IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · F45-495:31:4923ª / 76 cat.1.403ª / 2.368 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · F40-445:24:189ª / 45 cat.752ª / 1.822 geral
out 2017IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-3911:20:1336ª / 82 cat.1.220ª / 2.231 geral
jul 2017IRONMAN AustriaIRONMAN · F35-3910:29:152ª / 48 cat.497ª / 2.467 geral
jul 2016IRONMAN SwitzerlandIRONMAN · F35-3910:54:357ª / 29 cat.358ª / 1.258 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Italy70.3 · F35-395:35:583ª / 16 cat.380ª / 1.214 geral
abr 2016IRONMAN South AfricaIRONMAN · F35-3911:06:406ª / 45 cat.294ª / 1.565 geral
set 2015IRONMAN MallorcaIRONMAN · F35-3910:56:5012ª / 50 cat.506ª / 1.821 geral
jun 2015IRONMAN AustriaIRONMAN · F35-3910:44:558ª / 65 cat.614ª / 2.305 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Italy70.3 · F35-395:42:167ª / 14 cat.989ª / 1.301 geral