IRONMAN 70.3 Geelong 2021 · Para o pódio da F45-49
5:17:37−11:05 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:28:42 (5ª). A maior diferença está em bike (−5:48) e corrida (−3:25).
Provas12em 1 país
Melhor 70.35:25:24Melbourne 2023
Melhor IRONMAN12:07:00Australia 2019
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Melbourne 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 31 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação18:19 · 0:58/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike2:51:23 · 31,5 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida2:07:45 · 6:03/kmtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Transições7:56 · −1:21 vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Geelong 18 | 5:45:31 | 14ª de 33 na F40-44 |
| Geelong 19 | 5:36:46 | 23ª de 55 na F40-44 |
| Geelong 20 | 5:31:34 | 19ª de 50 na F45-49 |
| Geelong 21 | 5:28:42 | 5ª de 27 na F45-49 |
| Geelong 22 | 5:34:40 | 6ª de 17 na F45-49 |
| Geelong 23 | 5:43:57 | 11ª de 28 na F45-49 |
| Melbourne 23 | 5:25:24 | 13ª de 31 na F45-49 |
| Melbourne 24 | 5:32:51 | 8ª de 25 na F45-49 |
| Western Sydney 26 | 5:39:31 | 7ª de 13 na F50-54 |
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Australia 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 38 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:42 · 1:41/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike6:29:57 · 27,7 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Corrida4:23:14 · 6:14/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições10:07 · −1:27 vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Australia 18 | 12:48:46 | 13ª de 39 na F40-44 |
| Australia 19 | 12:07:00 | 13ª de 38 na F40-44 |
| Cairns 22 | 12:56:17 | 17ª de 38 na F45-49 |
Clima no dia
Australia 2019 (07–22h): 13,7 a 19,9 °C · sensação de até 17,0 °C · umidade 64% · vento até 24 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Geelong 2021 · Na próxima faixa etária (F50-54)
Hoje top 19%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 5:28:42, você seria 1ª de 16 na F50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Geelong 2018 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN Australia 2018 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2019 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN Australia 2019 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2020 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2021 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2022 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN Cairns 2022 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2023 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Melbourne 2023 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Melbourne 2024 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2026 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
De top 43% para top 54% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMelbourne 23 · 18:190:58/100m
- BikeMelbourne 24 · 2:43:3833,0 km/h
- CorridaGeelong 21 · 1:55:305:28/km
- TransiçõesWestern Sydney 264:53PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustralia 19 · 1:03:421:41/100m
- BikeAustralia 19 · 6:29:5727,7 km/h
- CorridaAustralia 19 · 4:23:146:14/km
- TransiçõesAustralia 1910:07
Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Geelong 2021
você 5:28:42
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:43:00 a 4:52:36 | 1 |
| 4:52:36 a 5:02:11 | 0 |
| 5:02:11 a 5:11:47 | 0 |
| 5:11:47 a 5:21:22 | 3 |
| 5:21:22 a 5:30:58 (você) | 2 |
| 5:30:58 a 5:40:33 | 5 |
| 5:40:33 a 5:50:09 | 1 |
| 5:50:09 a 5:59:44 | 3 |
| 5:59:44 a 6:09:20 | 0 |
| 6:09:20 a 6:18:55 | 3 |
| 6:18:55 a 6:28:31 | 3 |
| 6:28:31 a 6:38:06 | 2 |
| 6:38:06 a 6:47:42 | 2 |
| 6:47:42 a 6:57:17 | 2 |
27 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:55:59.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Geelong 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 19% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Geelong 2023 | 19 °C | 5:43:57 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2021 | 19 °C | 5:28:42 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2026 | 24 °C | 5:39:31 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2022 | 24 °C | 5:34:40 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2018 | 24 °C | 5:45:31 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2020 | 27 °C | 5:31:34 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2019 | 30 °C | 5:36:46 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Australia 2019 | 20 °C | 12:07:00 |
| IRONMAN Australia 2018 | 21 °C | 12:48:46 |
| IRONMAN Cairns 2022 | 24 °C | 12:56:17 |
No calor você perde cerca de 1,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália12 provas
1 país · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · F50-54 | 5:39:31 | 7ª / 13 cat. | 807ª / 1.506 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Melbourne70.3 · F45-49 | 5:32:51 | 8ª / 25 cat. | 785ª / 1.423 geral |
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Melbourne70.3 · F45-49 | 5:25:24 | 13ª / 31 cat. | 786ª / 1.251 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F45-49 | 5:43:57 | 11ª / 28 cat. | 678ª / 1.027 geral |
| jun 2022 | IRONMAN CairnsIRONMAN · F45-49 | 12:56:17 | 17ª / 38 cat. | 619ª / 928 geral |
| fev 2022 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F45-49 | 5:34:40 | 6ª / 17 cat. | 415ª / 674 geral |
| jun 2021 | IRONMAN CairnsIRONMAN · F45-49 | DNS | 99.999ª / 47 cat. | 99.999ª / 1.096 geral |
| mar 2021 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F45-49 | 5:28:42 | 5ª / 27 cat. | 454ª / 834 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F45-49 | 5:31:34 | 19ª / 50 cat. | 725ª / 1.260 geral |
| mai 2019 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · F40-44 | 12:07:00 | 13ª / 38 cat. | 497ª / 1.210 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F40-44 | 5:36:46 | 23ª / 55 cat. | 548ª / 1.007 geral |
| mai 2018 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · F40-44 | 12:48:46 | 13ª / 39 cat. | 620ª / 1.069 geral |
| fev 2018 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F40-44 | 5:45:31 | 14ª / 33 cat. | 489ª / 775 geral |