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Laura Royce

Austrália · Feminino · F30-34 · primeira prova em 2022

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 30%

12ª de 41 na F30-34 · IRONMAN 70.3 Melbourne 2022

Provas4em 1 país
Melhor HYROX Pro1:25:23Melbourne 2023
Melhor 70.35:15:22Melbourne 2022

HYROX Pro

1 prova · última em Melbourne 2023

Onde ganhar tempo

Melbourne 2023. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Melbourne 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 41 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:55 · 1:47/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
  • Bike2:52:29 · 31,3 km/htop 46%: mais rápido que 54% da categoria
  • Corrida1:41:42 · 4:49/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Transições7:17 · −27s vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Melbourne 225:15:2212ª de 41 na F30-34
Cairns 235:43:0816ª de 51 na F30-34
Sunshine Coast 235:32:4619ª de 49 na F30-34

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX Melbourne 2023 · Para o pódio da F30-34

1:19:13−6:10 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:25:23 (5ª).

HYROX Melbourne 2023 · Na próxima faixa etária (F35-39)

Hoje top 84%, na faixa seguinte top 38%

Com o mesmo 1:25:23, você seria 3ª de 8 na F35-39 dessa prova.

IRONMAN 70.3 Melbourne 2022 · Para o pódio da F30-34

4:33:40−41:42 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:15:22 (12ª). A maior diferença está em bike (−22:38) e corrida (−11:33).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Melbourne 2022IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Cairns 2023IRONMAN 70.3top 32%
HYROX Melbourne 2023HYROXtop 84%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2023IRONMAN 70.3top 39%

De top 30% para top 39% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você perde em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCairns 23 · 33:001:44/100m
  • BikeMelbourne 22 · 2:52:2931,3 km/h
  • CorridaMelbourne 22 · 1:41:424:49/km
  • TransiçõesSunshine Coast 237:09PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Melbourne 2022

você 5:15:22
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:23:46 a 4:37:303
4:37:30 a 4:51:132
4:51:13 a 5:04:573
5:04:57 a 5:18:41 (você)6
5:18:41 a 5:32:254
5:32:25 a 5:46:087
5:46:08 a 5:59:522
5:59:52 a 6:13:363
6:13:36 a 6:27:192
6:27:19 a 6:41:032
6:41:03 a 6:54:471
6:54:47 a 7:08:310
7:08:31 a 7:22:145
7:22:14 a 7:35:581

41 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:37:47.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Melbourne 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 41%Biketop 46%Corridatop 17%

Você é corredora. Corrida no top 17% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Austrália4 provas

1 país · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mar 2024IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F30-34DNS99.999ª / 40 cat.99.999ª / 1.004 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F30-345:32:4619ª / 49 cat.572ª / 1.236 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F30-345:43:0816ª / 51 cat.369ª / 914 geral
mar 2023IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F30-34DNS99.999ª / 37 cat.99.999ª / 1.027 geral
mar 2022IRONMAN 70.3 Melbourne70.3 · F30-345:15:2212ª / 41 cat.519ª / 1.172 geral
2023HYROX MelbourneHYROX PRO · F30-341:25:235ª / 6 cat.62ª / 98 geral