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Laura Reddoch

Estados Unidos · Feminino · F30-34 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 5%

2ª de 46 na F30-34 · IRONMAN 70.3 Arizona 2019

Provas3em 1 país
Melhor 70.35:10:28Arizona 2019

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Arizona 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 46 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação34:07 · 1:48/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Bike2:44:25 · 32,8 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Corrida1:43:37 · 4:55/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições8:19 · −2:33 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
St. George 175:28:1613ª de 76 na F30-34
Arizona 175:37:1810ª de 61 na F30-34
Arizona 195:10:282ª de 46 na F30-34

Clima no dia

Arizona 2019 (07–15h): 13,3 a 29,7 °C · sensação de até 25,2 °C · umidade 14% · vento até 14 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 St. George 2017IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Arizona 2017IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Arizona 2019IRONMAN 70.3top 5%

De top 18% para top 5% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSt. George 17 · 32:231:42/100m
  • BikeArizona 17 · 2:44:0532,9 km/h
  • CorridaArizona 19 · 1:43:374:55/kmPR
  • TransiçõesSt. George 175:18

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Arizona 2019

você 5:10:28
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:00:03 a 5:13:24 (você)3
5:13:24 a 5:26:453
5:26:45 a 5:40:062
5:40:06 a 5:53:261
5:53:26 a 6:06:476
6:06:47 a 6:20:083
6:20:08 a 6:33:292
6:33:29 a 6:46:504
6:46:50 a 7:00:114
7:00:11 a 7:13:325
7:13:32 a 7:26:522
7:26:52 a 7:40:133
7:40:13 a 7:53:343
7:53:34 a 8:06:555

46 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:41:46.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Arizona 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 2%Biketop 9%Corridatop 4%

Você é nadadora. Natação no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Arizona 201930 °C5:10:28
IRONMAN 70.3 St. George 201733 °C5:28:16
IRONMAN 70.3 Arizona 201733 °C5:37:18

No calor você perde cerca de 2,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2019IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · F30-345:10:282ª / 46 cat.128ª / 1.295 geral
out 2017IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · F30-345:37:1810ª / 61 cat.235ª / 1.245 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F30-345:28:1613ª / 76 cat.381ª / 1.872 geral