IRONMAN 70.3 Colombo 2018 · Para o pódio da F30-34
5:20:45−1:10:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:31:40 (10ª). A maior diferença está em corrida (−42:03) e bike (−19:56).
Provas5em 5 países
Melhor 70.35:18:27Dubai_Race 2 2020
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Dubai_Race 2 2020
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 44 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:53:27 · 31,1 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida2:21:39 · 6:43/kmtop 77%: mais rápido que 23% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Miami 17 | 6:52:43 | 42ª de 61 na F30-34 |
| Colombo 18 | 6:31:40 | 10ª de 21 na F30-34 |
| Barcelona 18 | 7:18:25 | 42ª de 48 na F30-34 |
| Cascais Portugal 19 | 6:57:31 | 57ª de 66 na F30-34 |
| Dubai_Race 2 20 | 5:18:27 | 26ª de 44 na F30-34 |
Clima no dia
Dubai_Race 2 2020 (07–15h): 15,5 a 24,8 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Colombo 2018 · Na próxima faixa etária (F35-39)
Hoje top 48%, na faixa seguinte top 46%
Com o mesmo 6:31:40, você seria 10ª de 22 na F35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Miami 2017 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Colombo 2018 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2018 | IRONMAN 70.3 | top 88% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019 | IRONMAN 70.3 | top 87% |
| IRONMAN 70.3 Dubai_Race 2 2020 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
De top 69% para top 60% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBarcelona 18 · 40:062:07/100m
- BikeDubai_Race 2 20 · 2:53:2731,1 km/hPR
- CorridaDubai_Race 2 20 · 2:21:396:43/kmPR
- TransiçõesColombo 184:27
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Colombo 2018
você 6:31:40
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| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:43:23 a 4:56:56 | 1 |
| 4:56:56 a 5:10:28 | 0 |
| 5:10:28 a 5:24:01 | 2 |
| 5:24:01 a 5:37:33 | 0 |
| 5:37:33 a 5:51:06 | 0 |
| 5:51:06 a 6:04:38 | 4 |
| 6:04:38 a 6:18:11 | 0 |
| 6:18:11 a 6:31:43 (você) | 3 |
| 6:31:43 a 6:45:16 | 0 |
| 6:45:16 a 6:58:48 | 3 |
| 6:58:48 a 7:12:21 | 1 |
| 7:12:21 a 7:25:53 | 2 |
| 7:25:53 a 7:39:26 | 2 |
| 7:39:26 a 7:52:58 | 3 |
21 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:49:15.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Colombo 2018 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 43% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019 | 21 °C | 6:57:31 |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2018 | 22 °C | 7:18:25 |
| IRONMAN 70.3 Dubai_Race 2 2020 | 25 °C | 5:18:27 |
| IRONMAN 70.3 Miami 2017 | 29 °C | 6:52:43 |
| IRONMAN 70.3 Colombo 2018 | 32 °C | 6:31:40 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Emirados Árabes Unidos1 prova
Espanha1 prova
Sri Lanka1 prova
Portugal1 prova
Estados Unidos1 prova
5 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Dubai_Race 270.3 · F30-34 | 5:18:27 | 26ª / 44 cat. | 731ª / 1.057 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · F30-34 | 6:57:31 | 57ª / 66 cat. | 1.882ª / 2.094 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · F30-34 | 7:18:25 | 42ª / 48 cat. | 2.014ª / 2.141 geral |
| fev 2018 | IRONMAN 70.3 Colombo70.3 · F30-34 | 6:31:40 | 10ª / 21 cat. | 311ª / 556 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · F30-34 | 6:52:43 | 42ª / 61 cat. | 1.299ª / 1.633 geral |