IRONMAN 70.3 Louisville 2024 · Para o pódio da F45-49
5:34:55−3:33 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:38:28 (5ª). A maior diferença está em corrida (−13:10).
Provas7em 1 país
Melhor 70.34:36:52Gulf Coast 2017
Melhor IRONMAN11:46:49Chattanooga 2026
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Gulf Coast 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 54 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:31:13 · 35,7 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida2:03:58 · 5:53/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Augusta 11 | 6:14:50 | 78ª de 135 na F30-34 |
| Austin 14 | 5:41:43 | 10ª de 82 na F35-39 |
| Gulf Coast 17 | 4:36:52 | 11ª de 54 na F35-39 |
| Louisville 24 | 5:38:28 | 5ª de 103 na F45-49 |
Clima no dia
Gulf Coast 2017 (07–15h): 23,1 a 25,6 °C · sensação de até 27,4 °C · umidade 76% · vento até 33 km/h · 1,8 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Chattanooga 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 34 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação52:12 · 1:22/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike5:56:40 · 30,3 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida4:46:09 · 6:47/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições11:48 · −7:06 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 21 | 11:54:48 | 6ª de 89 na F40-44 |
| World Championship 21 | 14:03:43 | 49ª de 86 na F40-44 |
| Chattanooga 26 | 11:46:49 | 6ª de 34 na F45-49 |
Clima no dia
Chattanooga 2026 (07–22h): 12,8 a 26,7 °C · sensação de até 26,0 °C · umidade 54% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2011 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Austin 2014 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2017 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Arizona 2021 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN World Championship 2021 | IRONMAN | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Louisville 2024 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Chattanooga 2026 | IRONMAN | top 18% |
De top 58% para top 18% em 15 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 11 · 29:571:35/100m
- BikeGulf Coast 17 · 2:31:1335,7 km/h
- CorridaLouisville 24 · 2:00:115:42/kmPR
- TransiçõesAugusta 117:58
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoChattanooga 26 · 52:121:22/100mPR
- BikeArizona 21 · 5:50:5530,8 km/h
- CorridaArizona 21 · 4:32:216:27/km
- TransiçõesChattanooga 2611:48PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Louisville 2024
você 5:38:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:22:37 a 5:35:58 | 3 |
| 5:35:58 a 5:49:20 (você) | 9 |
| 5:49:20 a 6:02:41 | 4 |
| 6:02:41 a 6:16:02 | 7 |
| 6:16:02 a 6:29:23 | 13 |
| 6:29:23 a 6:42:45 | 12 |
| 6:42:45 a 6:56:06 | 12 |
| 6:56:06 a 7:09:27 | 10 |
| 7:09:27 a 7:22:49 | 9 |
| 7:22:49 a 7:36:10 | 5 |
| 7:36:10 a 7:49:31 | 9 |
| 7:49:31 a 8:02:52 | 4 |
| 8:02:52 a 8:16:14 | 3 |
| 8:16:14 a 8:29:35 | 3 |
103 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:46:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Louisville 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2021 | 13 °C | 14:03:43 |
| IRONMAN Chattanooga 2026 | 27 °C | 11:46:49 |
| IRONMAN Arizona 2021 | 29 °C | 11:54:48 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · F45-49 | 11:46:49 | 6ª / 34 cat. | 283ª / 1.163 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Louisville70.3 · F45-49 | 5:38:28 | 5ª / 103 cat. | 366ª / 1.943 geral |
| mai 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-44 | 14:03:43 | 49ª / 86 cat. | 1.360ª / 2.299 geral |
| nov 2021 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · F40-44 | 11:54:48 | 6ª / 89 cat. | 391ª / 1.933 geral |
| out 2017 | IRONMAN LouisvilleIRONMAN · F35-39 | DNS | 99.999ª / 127 cat. | 99.999ª / 2.271 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · F35-39 | 4:36:52 | 11ª / 54 cat. | 282ª / 1.242 geral |
| out 2014 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · F35-39 | 5:41:43 | 10ª / 82 cat. | 428ª / 1.955 geral |
| set 2011 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F30-34 | 6:14:50 | 78ª / 135 cat. | 1.675ª / 2.620 geral |