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Laura Mcdonald

Estados Unidos · Feminino · F40-44 · primeira prova em 2007

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 2%

1ª de 85 na F40-44 · IRONMAN 70.3 Rockford 2025

Provas23em 7 países
Melhor 70.34:24:00Victoria 2025
Melhor IRONMAN10:05:11Canada-Ottawa 2025
Melhor maratona3:25:57Nova York 2015 · 4:53/km

IRONMAN 70.3

13 provas · disciplinas em Victoria 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 50 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:42:51 · 33,2 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida1:38:39 · 4:41/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Calgary 184:30:571ª de 38 na F35-39
World Championship 195:28:4438ª de 252 na F35-39
Chattanooga 234:55:413ª de 117 na F40-44
Oregon 234:39:492ª de 146 na F40-44
World Championship 234:54:5216ª de 284 na F40-44
Indian Wells La Quinta 234:41:521ª de 58 na F40-44
World Championship 245:02:0318ª de 298 na F40-44
Victoria 254:24:001ª de 50 na F40-44
Rockford 254:51:071ª de 85 na F40-44
World Championship 255:41:3341ª de 300 na F40-44
Oceanside 264:59:051ª de 48 na F40-44
Rockford 264:37:082ª de 75 na F40-44
World Championship 265:48:3548ª de 361 na F40-44

Clima no dia

Victoria 2025 (07–15h): 13,1 a 17,5 °C · sensação de até 15,8 °C · umidade 58% · vento até 19 km/h · sem chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Canada-Ottawa 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 73 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:02:26 · 1:39/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Bike5:10:38 · 34,8 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida3:41:48 · 5:15/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições10:19 · −4:58 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Arizona 1411:28:2713ª de 105 na F30-34
Louisville 1611:06:0811ª de 98 na F30-34
Cozumel 1810:25:205ª de 71 na F35-39
Canada-Ottawa 2510:05:111ª de 73 na F40-44
World Championship 2510:52:5934ª de 235 na F40-44

Clima no dia

Canada-Ottawa 2025 (07–22h): 17,5 a 29,2 °C · sensação de até 28,9 °C · umidade 53% · vento até 16 km/h · sem chuva.

Majors

2 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2007
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2015
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Arizona 2014IRONMANtop 13%
IRONMAN Louisville 2016IRONMANtop 12%
IRONMAN 70.3 Calgary 2018IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN Cozumel 2018IRONMANtop 8%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Oregon 2023IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Victoria 2025IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 Rockford 2025IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN Canada-Ottawa 2025IRONMANtop 2%
IRONMAN World Championship 2025IRONMANtop 15%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2026IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Rockford 2026IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 14%

De top 13% para top 14% em 12 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoOregon 23 · 18:380:59/100m
  • BikeCalgary 18 · 2:16:3939,5 km/h
  • CorridaRockford 26 · 1:34:444:29/km
  • TransiçõesCalgary 183:42

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCozumel 18 · 52:591:24/100m
  • BikeCanada-Ottawa 25 · 5:10:3834,8 km/h
  • CorridaCanada-Ottawa 25 · 3:41:485:15/km
  • TransiçõesCanada-Ottawa 2510:19

Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Rockford 2025

você 4:51:07
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:51:07 a 5:06:30 (você)2
5:06:30 a 5:21:530
5:21:53 a 5:37:163
5:37:16 a 5:52:395
5:52:39 a 6:08:024
6:08:02 a 6:23:256
6:23:25 a 6:38:4810
6:38:48 a 6:54:108
6:54:10 a 7:09:333
7:09:33 a 7:24:567
7:24:56 a 7:40:198
7:40:19 a 7:55:4211
7:55:42 a 8:11:058
8:11:05 a 8:26:2810

85 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:12:54.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Rockford 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 2%Biketop 2%Corridatop 1%

Você é corredora. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 2%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Victoria 202518 °C4:24:00
IRONMAN 70.3 Rockford 202619 °C4:37:08
IRONMAN 70.3 World Championship 202319 °C4:54:52
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 202319 °C4:41:52
IRONMAN 70.3 Oceanside 202622 °C4:59:05
IRONMAN 70.3 World Championship 202522 °C5:41:33
IRONMAN 70.3 World Championship 202423 °C5:02:03
IRONMAN 70.3 Chattanooga 202325 °C4:55:41
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C5:48:35
IRONMAN 70.3 Calgary 201827 °C4:30:57
IRONMAN 70.3 Oregon 202330 °C4:39:49
IRONMAN 70.3 Rockford 202534 °C4:51:07

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 12 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Louisville 201622 °C11:06:08
IRONMAN World Championship 202522 °C10:52:59
IRONMAN Cozumel 201828 °C10:25:20
IRONMAN Canada-Ottawa 202529 °C10:05:11

Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos14 provas
  • Canadá3 provas
  • França2 provas
  • Espanha1 prova
  • Finlândia1 prova
  • México1 prova
  • Nova Zelândia1 prova

7 países · 23 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

26 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-445:48:3548ª / 361 cat.521ª / 2.690 geral
jun 2026IRONMAN 70.3 Rockford70.3 · F40-444:37:082ª / 75 cat.102ª / 1.625 geral
mar 2026IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F40-444:59:051ª / 48 cat.300ª / 2.621 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-445:41:3341ª / 300 cat.465ª / 2.255 geral
out 2025IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-4410:52:5934ª / 235 cat.219ª / 1.567 geral
ago 2025IRONMAN Canada-OttawaIRONMAN · F40-4410:05:111ª / 73 cat.64ª / 1.899 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Rockford70.3 · F40-444:51:071ª / 85 cat.36ª / 1.652 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F40-444:24:001ª / 50 cat.112ª / 1.313 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-445:02:0318ª / 298 cat.191ª / 2.058 geral
dez 2023IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · F40-444:41:521ª / 58 cat.180ª / 2.144 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-444:54:5216ª / 284 cat.210ª / 2.000 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F40-444:39:492ª / 146 cat.166ª / 2.276 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F40-444:55:413ª / 117 cat.213ª / 2.825 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F40-44DNS99.999ª / 158 cat.99.999ª / 2.705 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-395:28:4438ª / 252 cat.259ª / 1.777 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F35-39DNS99.999ª / 107 cat.99.999ª / 2.195 geral
nov 2018IRONMAN CozumelIRONMAN · F35-3910:25:205ª / 71 cat.132ª / 1.490 geral
nov 2018IRONMAN FloridaIRONMAN · F35-39DNS99.999ª / 62 cat.99.999ª / 1.654 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · F35-394:30:571ª / 38 cat.33ª / 779 geral
out 2016IRONMAN LouisvilleIRONMAN · F30-3411:06:0811ª / 98 cat.332ª / 2.427 geral
nov 2015Maratona de Nova YorkMaratona · F30-343:25:57—3.309ª / 49.460 geral
nov 2014IRONMAN ArizonaIRONMAN · F30-3411:28:2713ª / 105 cat.406ª / 2.390 geral
nov 2013Maratona de Nova YorkMaratona · F50-545:02:40—39.193ª / 50.135 geral
nov 2009Maratona de Nova YorkMaratona · F25-295:21:41—38.039ª / 43.545 geral
2014Maratona de ChicagoMaratona · F40-445:41:23—35.554ª / 40.606 geral
2007Maratona de ChicagoMaratona · F45-495:30:19—19.304ª / 25.521 geral