Pular para o conteúdo

Laura Harris

Austrália · Feminino · F25-29 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 4%

2ª de 52 na F25-29 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2014

Provas16em 3 países
Melhor 70.34:39:49Sunshine Coast 2014
Melhor IRONMAN11:01:28World Championship 2013

IRONMAN 70.3

13 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 52 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:01 · 1:41/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Bike2:31:42 · 35,6 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida1:32:32 · 4:23/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições3:34 · −2:59 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Canberra 115:07:397ª de 13 na F18-24
Cairns 124:55:485ª de 11 na F18-24
Port Macquarie 125:07:343ª de 11 na F18-24
Canberra 124:55:3425ª de 12 na F18-24
World Championship 135:18:385ª de 40 na F18-24
Cairns 144:49:584ª de 61 na F25-29
Sunshine Coast 144:39:492ª de 52 na F25-29
Sunshine Coast 154:49:167ª de 48 na F25-29
Port Macquarie 154:59:241ª de 20 na F25-29
Western Sydney 155:01:134ª de 22 na F25-29
Geelong 164:49:132ª de 36 na F25-29
Cairns 165:00:015ª de 64 na F25-29
World Championship 164:59:3114ª de 96 na F25-29

IRONMAN

2 provas · disciplinas em World Championship 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 31 atletas da F18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:09:42 · 1:50/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
  • Bike6:03:38 · 29,7 km/htop 68%: mais rápido que 32% da categoria
  • Corrida3:41:24 · 5:15/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Transições6:44 · −56s vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Australia 1311:03:271ª de 5 na F18-24
World Championship 1311:01:2813ª de 31 na F18-24

Clima no dia

World Championship 2013 (07–22h): 13,4 a 20,7 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 79% · vento até 7 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Canberra 2011IRONMAN 70.3top 54%
IRONMAN 70.3 Cairns 2012IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2012IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 Canberra 2012IRONMAN 70.3top 100%
IRONMAN Australia 2013IRONMANtop 20%
IRONMAN 70.3 World Championship 2013IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN World Championship 2013IRONMANtop 42%
IRONMAN 70.3 Cairns 2014IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2014IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2015IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2015IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2015IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Geelong 2016IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Cairns 2016IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016IRONMAN 70.3top 15%

De top 54% para top 15% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 15 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPort Macquarie 15 · 29:321:33/100m
  • BikeSunshine Coast 14 · 2:31:4235,6 km/h
  • CorridaCairns 14 · 1:31:324:20/km
  • TransiçõesPort Macquarie 121:58

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAustralia 13 · 1:03:431:41/100m
  • BikeAustralia 13 · 6:01:3829,9 km/h
  • CorridaWorld Championship 13 · 3:41:245:15/kmPR
  • TransiçõesAustralia 135:16

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2014

você 4:39:49
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:34:32 a 4:51:04 (você)4
4:51:04 a 5:07:366
5:07:36 a 5:24:081
5:24:08 a 5:40:406
5:40:40 a 5:57:1211
5:57:12 a 6:13:4410
6:13:44 a 6:30:165
6:30:16 a 6:46:475
6:46:47 a 7:03:193
7:03:19 a 7:19:510
7:19:51 a 7:36:230
7:36:23 a 7:52:550
7:52:55 a 8:09:270
8:09:27 a 8:25:591

52 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:51:21.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2014 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 15%Biketop 6%Corridatop 4%

Você é corredora. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 201622 °C4:59:31
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 201523 °C4:59:24
IRONMAN 70.3 Canberra 201123 °C5:07:39
IRONMAN 70.3 Canberra 201224 °C4:55:34
IRONMAN 70.3 Cairns 201225 °C4:55:48

Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália14 provas
  • França1 prova
  • Estados Unidos1 prova

3 países · 16 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2016IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-294:59:3114ª / 96 cat.1.067ª / 2.576 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F25-295:00:015ª / 64 cat.140ª / 1.153 geral
fev 2016IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F25-294:49:132ª / 36 cat.206ª / 1.133 geral
nov 2015IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · F25-295:01:134ª / 22 cat.310ª / 1.045 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · F25-294:59:241ª / 20 cat.180ª / 784 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F25-294:49:167ª / 48 cat.379ª / 1.565 geral
out 2014IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · F25-29DNF99.999ª / 20 cat.99.999ª / 639 geral
set 2014IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F25-294:39:492ª / 52 cat.141ª / 1.424 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F25-294:49:584ª / 61 cat.121ª / 1.050 geral
out 2013IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F18-2411:01:2813ª / 31 cat.1.213ª / 1.972 geral
set 2013IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F18-245:18:385ª / 40 cat.917ª / 1.979 geral
mai 2013IRONMAN AustraliaIRONMAN · F18-2411:03:271ª / 5 cat.316ª / 1.353 geral
dez 2012IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · F18-244:55:3425ª / 12 cat.300ª / 1.198 geral
out 2012IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · F18-245:07:343ª / 11 cat.278ª / 1.025 geral
jun 2012IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F18-244:55:485ª / 11 cat.100ª / 805 geral
dez 2011IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · F18-245:07:397ª / 13 cat.227ª / 985 geral