IRONMAN 70.3 Wisconsin 2023 · Para o pódio da F30-34
5:03:23−1:03:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:07:08 (16ª). A maior diferença está em corrida (−45:40) e natação (−8:25).
Provas11em 3 países
Melhor 70.35:59:35Puerto Rico 2025
Melhor IRONMAN11:50:00Cozumel 2023
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Puerto Rico 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 23 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:58 · 2:06/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Bike2:44:12 · 32,9 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida2:23:28 · 6:48/kmtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Transições11:57 · +1:21 vs. medianatop 65%: mais rápido que 35% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Muncie 22 | 6:10:47 | 15ª de 40 na F30-34 |
| Wisconsin 23 | 6:07:08 | 16ª de 50 na F30-34 |
| Boulder 24 | 6:25:17 | 50ª de 89 na F30-34 |
| Waco 24 | 6:30:10 | 24ª de 50 na F30-34 |
| Puerto Rico 25 | 5:59:35 | 10ª de 23 na F35-39 |
| Muncie 25 | 6:30:55 | 15ª de 26 na F35-39 |
Clima no dia
Puerto Rico 2025 (07–15h): 22,2 a 27,0 °C · sensação de até 30,9 °C · umidade 73% · vento até 17 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Cozumel 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 26 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike6:14:45 · 28,8 km/htop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Corrida5:30:29 · 7:50/kmtop 88%: mais rápido que 12% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cozumel 22 | 12:58:27 | 14ª de 33 na F30-34 |
| World Championship 23 | 14:21:51 | 223ª de 237 na F30-34 |
| Cozumel 23 | 11:50:00 | 18ª de 26 na F30-34 |
| Texas 25 | 15:05:39 | 69ª de 76 na F35-39 |
| Texas 26 | 13:08:49 | 36ª de 54 na F35-39 |
Clima no dia
Cozumel 2023 (07–22h): 23,6 a 27,8 °C · sensação de até 32,2 °C · umidade 75% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muncie 2022 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN Cozumel 2022 | IRONMAN | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2023 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 95% |
| IRONMAN Cozumel 2023 | IRONMAN | top 70% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2024 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2024 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2025 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN Texas 2025 | IRONMAN | top 91% |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2025 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN Texas 2026 | IRONMAN | top 67% |
De top 38% para top 67% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPuerto Rico 25 · 39:582:06/100m
- BikePuerto Rico 25 · 2:44:1232,9 km/h
- CorridaMuncie 22 · 2:16:096:27/km
- TransiçõesMuncie 228:11
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCozumel 22 · 1:10:221:51/100m
- BikeTexas 26 · 5:52:1830,7 km/hPR
- CorridaTexas 26 · 5:26:047:44/kmPR
- TransiçõesCozumel 2210:51
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Wisconsin 2023
você 6:07:08
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:42:59 a 4:58:42 | 2 |
| 4:58:42 a 5:14:25 | 2 |
| 5:14:25 a 5:30:09 | 3 |
| 5:30:09 a 5:45:52 | 2 |
| 5:45:52 a 6:01:35 | 6 |
| 6:01:35 a 6:17:18 (você) | 5 |
| 6:17:18 a 6:33:02 | 6 |
| 6:33:02 a 6:48:45 | 5 |
| 6:48:45 a 7:04:28 | 5 |
| 7:04:28 a 7:20:11 | 2 |
| 7:20:11 a 7:35:54 | 5 |
| 7:35:54 a 7:51:38 | 2 |
| 7:51:38 a 8:07:21 | 3 |
| 8:07:21 a 8:23:04 | 2 |
50 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:30:25.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 20% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muncie 2022 | 20 °C | 6:10:47 |
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2023 | 22 °C | 6:07:08 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2024 | 26 °C | 6:25:17 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2025 | 27 °C | 5:59:35 |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2025 | 29 °C | 6:30:55 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2024 | 33 °C | 6:30:10 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2023 | 20 °C | 14:21:51 |
| IRONMAN Cozumel 2023 | 28 °C | 11:50:00 |
| IRONMAN Cozumel 2022 | 28 °C | 12:58:27 |
| IRONMAN Texas 2025 | 29 °C | 15:05:39 |
| IRONMAN Texas 2026 | 29 °C | 13:08:49 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
México2 provas
Porto Rico1 prova
3 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2026 | IRONMAN TexasIRONMAN · F35-39 | 13:08:49 | 36ª / 54 cat. | 1.435ª / 2.191 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · F35-39 | 6:30:55 | 15ª / 26 cat. | 374ª / 700 geral |
| abr 2025 | IRONMAN TexasIRONMAN · F35-39 | 15:05:39 | 69ª / 76 cat. | 1.367ª / 1.769 geral |
| mar 2025 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · F35-39 | 5:59:35 | 10ª / 23 cat. | 288ª / 648 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · F30-34 | 6:30:10 | 24ª / 50 cat. | 818ª / 1.754 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F30-34 | 6:25:17 | 50ª / 89 cat. | 1.040ª / 1.707 geral |
| nov 2023 | IRONMAN CozumelIRONMAN · F30-34 | 11:50:00 | 18ª / 26 cat. | 791ª / 1.221 geral |
| out 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F30-34 | 14:21:51 | 223ª / 237 cat. | 1.680ª / 2.041 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · F30-34 | 6:07:08 | 16ª / 50 cat. | 583ª / 1.269 geral |
| nov 2022 | IRONMAN CozumelIRONMAN · F30-34 | 12:58:27 | 14ª / 33 cat. | 559ª / 1.178 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · F30-34 | 6:10:47 | 15ª / 40 cat. | 401ª / 847 geral |