Laura Aykroyd · RankMyRace

Provas21em 2 países

Melhor 70.34:37:12Muncie 2017

Melhor IRONMAN10:06:37Louisville 2017

IRONMAN 70.3

11 provas · disciplinas em Muncie 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 95 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação33:22 · 1:45/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Bike2:25:46 · 37,0 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Corrida1:33:14 · 4:25/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Transições4:50 · −4:07 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Racine 12	6:08:12	42ª de 109 na F30-34
Raleigh 16	4:54:43	2ª de 73 na F30-34
Muncie 16	4:45:16	1ª de 101 na F30-34
Steelhead 16	4:47:08	3ª de 119 na F30-34
Wisconsin 17	4:58:18	1ª de 119 na F35-39
Muncie 17	4:37:12	1ª de 95 na F35-39
World Championship 17	5:06:22	9ª de 227 na F35-39
Chattanooga 18	4:39:24	1ª de 125 na F35-39
Syracuse 18	4:58:20	2ª de 45 na F35-39
Ohio 18	4:40:21	2ª de 99 na F35-39
World Championship 21	5:45:40	71ª de 169 na F35-39

Clima no dia

Muncie 2017 (07–15h): 17,2 a 23,4 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 69% · vento até 17 km/h · 0,1 mm de chuva.

IRONMAN

8 provas · disciplinas em Louisville 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 127 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:00:28 · 1:35/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Bike5:28:25 · 32,9 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Corrida3:29:33 · 4:58/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Transições8:11 · −12:12 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Arizona 10	12:42:03	29ª de 74 na F25-29
Coeur d'Alene 13	11:47:59	14ª de 110 na F30-34
Wisconsin 15	10:37:17	3ª de 114 na F30-34
World Championship 16	11:04:43	38ª de 88 na F30-34
Louisville 17	10:06:37	1ª de 127 na F35-39
World Championship 18	10:54:48	42ª de 74 na F35-39
Tulsa 21	10:24:31	3ª de 66 na F35-39
World Championship 22	12:29:27	142ª de 199 na F40-44

Clima no dia

Louisville 2017 (07–22h): 13,1 a 25,1 °C · sensação de até 25,2 °C · umidade 75% · vento até 27 km/h · 7,2 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN Arizona 2010	IRONMAN	top 40%
IRONMAN 70.3 Racine 2012	IRONMAN 70.3	top 39%
IRONMAN Coeur d'Alene 2013	IRONMAN	top 13%
IRONMAN Wisconsin 2015	IRONMAN	top 3%
IRONMAN 70.3 Raleigh 2016	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Muncie 2016	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN 70.3 Steelhead 2016	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN World Championship 2016	IRONMAN	top 44%
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2017	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN 70.3 Muncie 2017	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN Louisville 2017	IRONMAN	top 1%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2018	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN 70.3 Syracuse 2018	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 Ohio 2018	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN World Championship 2018	IRONMAN	top 57%
IRONMAN Tulsa 2021	IRONMAN	top 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021	IRONMAN 70.3	top 43%
IRONMAN World Championship 2022	IRONMAN	top 72%

De top 40% para top 72% em 12 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoChattanooga 18 · 24:071:16/100m
BikeOhio 18 · 2:25:2237,1 km/h
CorridaMuncie 17 · 1:33:144:25/km
TransiçõesRaleigh 164:22

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoLouisville 17 · 1:00:281:35/100m
BikeTulsa 21 · 5:20:0233,7 km/h
CorridaLouisville 17 · 3:29:334:58/km
TransiçõesWorld Championship 187:08

Onde você está na F35-39 · IRONMAN Louisville 2017

você 10:06:37

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
10:06:37 a 10:32:59 (você)	5
10:32:59 a 10:59:20	4
10:59:20 a 11:25:42	7
11:25:42 a 11:52:03	9
11:52:03 a 12:18:25	8
12:18:25 a 12:44:46	12
12:44:46 a 13:11:08	17
13:11:08 a 13:37:30	19
13:37:30 a 14:03:51	11
14:03:51 a 14:30:13	9
14:30:13 a 14:56:34	8
14:56:34 a 15:22:56	8
15:22:56 a 15:49:17	5
15:49:17 a 16:15:39	5

127 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:13:03.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Louisville 2017 · seu perfil por disciplina

Você é corredora. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Muncie 2017	23 °C	4:37:12
IRONMAN 70.3 Muncie 2016	25 °C	4:45:16
IRONMAN 70.3 Steelhead 2016	26 °C	4:47:08
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	29 °C	5:06:22
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2018	29 °C	4:39:24
IRONMAN 70.3 Raleigh 2016	30 °C	4:54:43
IRONMAN 70.3 World Championship 2021	30 °C	5:45:40
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2017	31 °C	4:58:18
IRONMAN 70.3 Syracuse 2018	31 °C	4:58:20

No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2018	13 °C	10:54:48
IRONMAN World Championship 2016	18 °C	11:04:43
IRONMAN Wisconsin 2015	20 °C	10:37:17
IRONMAN World Championship 2022	23 °C	12:29:27
IRONMAN Tulsa 2021	25 °C	10:24:31
IRONMAN Louisville 2017	25 °C	10:06:37

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos20 provas
Canadá1 prova

2 países · 21 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

22 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
out 2022	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-44	12:29:27	142ª / 199 cat.	1.279ª / 2.319 geral
set 2021	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-39	5:45:40	71ª / 169 cat.	1.888ª / 3.443 geral
mai 2021	IRONMAN TulsaIRONMAN · F35-39	10:24:31	3ª / 66 cat.	136ª / 1.737 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F35-39	DNS	99.999ª / 121 cat.	99.999ª / 2.486 geral
set 2019	IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · F35-39	DNF	99.999ª / 57 cat.	99.999ª / 1.331 geral
out 2018	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-39	10:54:48	42ª / 74 cat.	1.318ª / 2.306 geral
jul 2018	IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · F35-39	4:40:21	2ª / 99 cat.	52ª / 1.835 geral
jun 2018	IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · F35-39	4:58:20	2ª / 45 cat.	27ª / 932 geral
mai 2018	IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F35-39	4:39:24	1ª / 125 cat.	88ª / 2.129 geral
out 2017	IRONMAN LouisvilleIRONMAN · F35-39	10:06:37	1ª / 127 cat.	127ª / 2.271 geral
set 2017	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-39	5:06:22	9ª / 227 cat.	106ª / 1.433 geral
jul 2017	IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · F35-39	4:37:12	1ª / 95 cat.	54ª / 1.414 geral
jun 2017	IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · F35-39	4:58:18	1ª / 119 cat.	62ª / 1.771 geral
out 2016	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F30-34	11:04:43	38ª / 88 cat.	1.125ª / 2.207 geral
ago 2016	IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · F30-34	4:47:08	3ª / 119 cat.	105ª / 2.083 geral
jul 2016	IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · F30-34	4:45:16	1ª / 101 cat.	92ª / 1.784 geral
jun 2016	IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · F30-34	4:54:43	2ª / 73 cat.	101ª / 1.524 geral
set 2015	IRONMAN WisconsinIRONMAN · F30-34	10:37:17	3ª / 114 cat.	101ª / 2.391 geral
jul 2015	IRONMAN CanadaIRONMAN · F30-34	DNF	99.999ª / 78 cat.	99.999ª / 1.503 geral
jun 2013	IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F30-34	11:47:59	14ª / 110 cat.	499ª / 2.122 geral
jul 2012	IRONMAN 70.3 Racine70.3 · F30-34	6:08:12	42ª / 109 cat.	895ª / 1.835 geral
nov 2010	IRONMAN ArizonaIRONMAN · F25-29	12:42:03	29ª / 74 cat.	958ª / 2.217 geral