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Lau Nikolajsen

Dinamarca · Masculino · M25-29 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 15%

27º de 181 na M25-29 · IRONMAN Copenhagen 2015

Provas2em 1 país
Melhor 70.34:57:27Kronborg 2016
Melhor IRONMAN10:02:58Copenhagen 2015

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Kronborg 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 131 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação40:29 · 2:08/100mtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
  • Bike2:30:39 · 35,8 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Corrida1:31:40 · 4:21/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Transições14:39 · +4:09 vs. medianatop 85%: mais rápido que 15% da categoria

Clima no dia

Kronborg 2016 (07–15h): 12,8 a 17,8 °C · sensação de até 14,4 °C · umidade 61% · vento até 27 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Copenhagen 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 181 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:15:36 · 1:59/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
  • Bike5:02:51 · 35,7 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Corrida3:30:16 · 4:59/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Transições14:15 · +4:37 vs. medianatop 83%: mais rápido que 17% da categoria

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Copenhagen 2015 · Para o pódio da M25-29

9:18:05−44:53 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:02:58 (27º). A maior diferença está em corrida (−19:24) e natação (−10:40).

IRONMAN Copenhagen 2015 · Na próxima faixa etária (M30-34)

Hoje top 15%, na faixa seguinte top 13%

Com o mesmo 10:02:58, você seria 37º de 308 na M30-34 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Copenhagen 2015IRONMANtop 15%
IRONMAN 70.3 Kronborg 2016IRONMAN 70.3top 27%

De top 15% para top 27% em 1 ano.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN Copenhagen 2015

você 10:02:58
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:15:39 a 9:40:3611
9:40:36 a 10:05:33 (você)18
10:05:33 a 10:30:3015
10:30:30 a 10:55:2627
10:55:26 a 11:20:2333
11:20:23 a 11:45:2019
11:45:20 a 12:10:1717
12:10:17 a 12:35:1413
12:35:14 a 13:00:119
13:00:11 a 13:25:0810
13:25:08 a 13:50:043
13:50:04 a 14:15:013
14:15:01 a 14:39:581
14:39:58 a 15:04:552

181 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:08:39.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Copenhagen 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 62%Biketop 13%Corridatop 8%

Você é corredor. Corrida no top 8% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 62%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Dinamarca2 provas

1 país · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

2 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2016IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M25-294:57:2735º / 131 cat.190º / 1.284 geral
ago 2015IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M25-2910:02:5827º / 181 cat.197º / 2.232 geral