IRONMAN Copenhagen 2025 · natação até a mediana (−1:07)
Hoje 40º, passaria a 38º+2 posições
9:56:10 → 9:55:03 na M40-44 (209 atletas).
Provas11em 4 países
Melhor 70.34:51:34Elsinore 2019
Melhor IRONMAN9:56:10Copenhagen 2025
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Elsinore 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 217 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:02 · 1:54/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Bike2:25:38 · 37,1 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:42:20 · 4:51/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Transições7:34 · −2:28 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Elsinore 19 | 4:51:34 | 73º de 217 na M30-34 |
| Poznan 25 | 5:18:26 | 74º de 152 na M40-44 |
Clima no dia
Elsinore 2019 (07–15h): 13,9 a 18,9 °C · sensação de até 17,5 °C · umidade 60% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
7 provas · disciplinas em Copenhagen 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 209 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:14:47 · 1:58/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Bike4:53:47 · 36,8 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida3:39:02 · 5:11/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições8:34 · −3:36 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 17 | 11:55:48 | 173º de 251 na M30-34 |
| Copenhagen 19 | 11:07:34 | 150º de 289 na M30-34 |
| Austria 21 | 11:21:19 | 75º de 119 na M35-39 |
| Copenhagen 24 | 10:33:42 | 90º de 229 na M35-39 |
| Copenhagen 25 | 9:56:10 | 40º de 209 na M40-44 |
| Hamburg 26 | 10:52:59 | 79º de 226 na M40-44 |
| Copenhagen 26 | 10:16:13 | 56º de 192 na M40-44 |
Clima no dia
Copenhagen 2025 (07–22h): 14,9 a 21,0 °C · sensação de até 18,0 °C · umidade 54% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Copenhagen 2025 · Para o pódio da M40-44
8:58:58−57:12 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:56:10 (40º). A maior diferença está em corrida (−32:49) e natação (−13:37).
IRONMAN Copenhagen 2025 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 20%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 9:56:10, você seria 24º de 201 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2017 | IRONMAN | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN Copenhagen 2019 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN Austria 2021 | IRONMAN | top 64% |
| IRONMAN Copenhagen 2024 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN Copenhagen 2025 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2025 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN Hamburg 2026 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN Copenhagen 2026 | IRONMAN | top 30% |
De top 69% para top 30% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoElsinore 19 · 36:021:54/100m
- BikePoznan 25 · 2:23:3437,6 km/hPR
- CorridaElsinore 19 · 1:42:204:51/km
- TransiçõesElsinore 197:34
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 19 · 1:11:261:53/100m
- BikeHamburg 26 · 4:52:5636,9 km/h
- CorridaCopenhagen 25 · 3:39:025:11/km
- TransiçõesCopenhagen 266:39PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN Copenhagen 2025
você 9:56:10
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:38:55 a 9:08:25 | 9 |
| 9:08:25 a 9:37:56 | 14 |
| 9:37:56 a 10:07:26 (você) | 30 |
| 10:07:26 a 10:36:56 | 31 |
| 10:36:56 a 11:06:27 | 29 |
| 11:06:27 a 11:35:57 | 29 |
| 11:35:57 a 12:05:28 | 14 |
| 12:05:28 a 12:34:58 | 15 |
| 12:34:58 a 13:04:28 | 12 |
| 13:04:28 a 13:33:59 | 6 |
| 13:33:59 a 14:03:29 | 4 |
| 14:03:29 a 14:32:59 | 6 |
| 14:32:59 a 15:02:30 | 4 |
| 15:02:30 a 15:32:00 | 6 |
209 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 10:54:49.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Copenhagen 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 17% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2017 | 18 °C | 11:55:48 |
| IRONMAN Copenhagen 2024 | 18 °C | 10:33:42 |
| IRONMAN Hamburg 2026 | 19 °C | 10:52:59 |
| IRONMAN Copenhagen 2019 | 19 °C | 11:07:34 |
| IRONMAN Austria 2021 | 20 °C | 11:21:19 |
| IRONMAN Copenhagen 2026 | 20 °C | 10:16:13 |
| IRONMAN Copenhagen 2025 | 21 °C | 9:56:10 |
Você rende melhor no calor: cerca de 4,4% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca8 provas
Áustria1 prova
Alemanha1 prova
Polônia1 prova
4 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 10:16:13 | 56º / 192 cat. | 623º / 2.505 geral |
| jun 2026 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M40-44 | 10:52:59 | 79º / 226 cat. | 726º / 2.181 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M40-44 | 5:18:26 | 74º / 152 cat. | 458º / 1.051 geral |
| ago 2025 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 9:56:10 | 40º / 209 cat. | 483º / 2.447 geral |
| ago 2024 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M35-39 | 10:33:42 | 90º / 229 cat. | 752º / 2.370 geral |
| ago 2022 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 229 cat. | 99.999º / 2.075 geral |
| set 2021 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M35-39 | 11:21:19 | 75º / 119 cat. | 486º / 1.031 geral |
| ago 2021 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 149 cat. | 99.999º / 1.346 geral |
| ago 2019 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M30-34 | 11:07:34 | 150º / 289 cat. | 980º / 2.543 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M30-34 | 4:51:34 | 73º / 217 cat. | 504º / 2.120 geral |
| ago 2018 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M30-34 | DNF | 99.999º / 274 cat. | 99.999º / 2.247 geral |
| ago 2017 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M30-34 | 11:55:48 | 173º / 251 cat. | 1.407º / 2.454 geral |