IRONMAN 70.3 World Championship 2022 · Para o pódio da M30-34
4:03:59−7:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:11:35 (9º). A maior diferença está em corrida (−12:15) e natação (−23s).
Provas5em 4 países
Melhor 70.34:11:35World Championship 2022
Melhor IRONMAN9:02:58Frankfurt 2024
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em World Championship 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 476 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação26:58 · 1:25/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike2:11:50 · 41,0 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Corrida1:28:04 · 4:10/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições4:42 · −4:21 vs. medianatop 1%: mais rápido que 100% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Zell am See-Kaprun 21 | 4:29:18 | 4º de 123 na M25-29 |
| World Championship 22 | 4:11:35 | 9º de 476 na M30-34 |
Clima no dia
World Championship 2022 (07–15h): 8,0 a 18,0 °C · sensação de até 15,1 °C · umidade 40% · vento até 9 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Frankfurt 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 294 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação55:37 · 1:28/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike4:27:32 · 40,4 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida3:32:30 · 5:02/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições7:20 · −6:12 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Portugal-Cascais 23 | 9:13:30 | 7º de 143 na M30-34 |
| Frankfurt 24 | 9:02:58 | 21º de 294 na M30-34 |
| World Championship 24 | 9:20:18 | 51º de 204 na M30-34 |
Clima no dia
Frankfurt 2024 (07–22h): 19,0 a 23,7 °C · sensação de até 24,0 °C · umidade 71% · vento até 19 km/h · 1,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 World Championship 2022 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 2%, na faixa seguinte top 1%
Com o mesmo 4:11:35, você seria 4º de 511 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2021 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2023 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN Frankfurt 2024 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN World Championship 2024 | IRONMAN | top 25% |
De top 4% para top 25% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWorld Championship 22 · 26:581:25/100mPR
- BikeWorld Championship 22 · 2:11:5041,0 km/hPR
- CorridaZell am See-Kaprun 21 · 1:27:224:08/km
- TransiçõesWorld Championship 224:42PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWorld Championship 24 · 55:161:27/100mPR
- BikeFrankfurt 24 · 4:27:3240,4 km/h
- CorridaPortugal-Cascais 23 · 3:19:464:44/km
- TransiçõesFrankfurt 247:20
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 World Championship 2022
você 4:11:35
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:00:17 a 4:12:49 (você) | 9 |
| 4:12:49 a 4:25:22 | 42 |
| 4:25:22 a 4:37:54 | 85 |
| 4:37:54 a 4:50:26 | 101 |
| 4:50:26 a 5:02:58 | 91 |
| 5:02:58 a 5:15:31 | 56 |
| 5:15:31 a 5:28:03 | 43 |
| 5:28:03 a 5:40:35 | 14 |
| 5:40:35 a 5:53:08 | 17 |
| 5:53:08 a 6:05:40 | 10 |
| 6:05:40 a 6:18:12 | 3 |
| 6:18:12 a 6:30:44 | 2 |
| 6:30:44 a 6:43:17 | 2 |
| 6:43:17 a 6:55:49 | 1 |
476 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:50:29.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 World Championship 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Portugal-Cascais 2023 | 15 °C | 9:13:30 |
| IRONMAN World Championship 2024 | 18 °C | 9:20:18 |
| IRONMAN Frankfurt 2024 | 24 °C | 9:02:58 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos2 provas
Áustria1 prova
Alemanha1 prova
Portugal1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34 | 9:20:18 | 51º / 204 cat. | 230º / 2.280 geral |
| ago 2024 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M30-34 | 9:02:58 | 21º / 294 cat. | 118º / 2.206 geral |
| out 2023 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M30-34 | 9:13:30 | 7º / 143 cat. | 63º / 1.234 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 4:11:35 | 9º / 476 cat. | 92º / 3.553 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M25-29 | 4:29:18 | 4º / 123 cat. | 24º / 1.124 geral |