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Lasse Hording

Noruega · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 7%

8º de 124 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2017

Provas2em 2 países
Melhor 70.34:40:39Elsinore 2018

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Elsinore 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 303 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação28:38 · 1:30/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Bike2:20:14 · 38,5 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida1:44:57 · 4:58/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Transições6:50 · −4:07 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Haugesund Norway 174:48:428º de 124 na M40-44
Elsinore 184:40:3929º de 304 na M45-49

Clima no dia

Elsinore 2018 (07–15h): 15,8 a 20,1 °C · sensação de até 18,4 °C · umidade 76% · vento até 27 km/h · 8,9 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2017 · Para o pódio da M40-44

4:34:35−14:07 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:48:42 (8º). A maior diferença está em corrida (−16:29) e bike (−2:13).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2017IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2018IRONMAN 70.3top 10%

De top 7% para top 10% em 1 ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoElsinore 18 · 28:381:30/100mPR
  • BikeElsinore 18 · 2:20:1438,5 km/hPR
  • CorridaHaugesund Norway 17 · 1:44:044:56/km
  • TransiçõesHaugesund Norway 176:16

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2017

você 4:48:42
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:28:45 a 4:43:055
4:43:05 a 4:57:24 (você)12
4:57:24 a 5:11:4420
5:11:44 a 5:26:0322
5:26:03 a 5:40:2321
5:40:23 a 5:54:4217
5:54:42 a 6:09:0210
6:09:02 a 6:23:215
6:23:21 a 6:37:418
6:37:41 a 6:52:003
6:52:00 a 7:06:200
7:06:20 a 7:20:390
7:20:39 a 7:34:590
7:34:59 a 7:49:181

124 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:28:39.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 1%Biketop 8%Corridatop 35%

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Dinamarca1 prova
  • Noruega1 prova

2 países · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

2 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2018IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M45-494:40:3929º / 304 cat.286º / 2.191 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M40-444:48:428º / 124 cat.79º / 902 geral