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Lassaad Gaiji

Tunísia · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 24%

57º de 238 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Luxembourg 2022

Provas15em 6 países
Melhor 70.35:21:45Luxembourg 2022
Melhor IRONMAN13:08:50Frankfurt 2018
Melhor maratona3:48:29Berlim 2014 · 5:25/km

IRONMAN 70.3

13 provas · disciplinas em Luxembourg 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 237 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação42:05 · 2:13/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
  • Bike2:51:18 · 31,5 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
  • Corrida1:39:38 · 4:43/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Transições8:43 · −2s vs. medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mallorca 137:03:53372º de 381 na M30-34
Mallorca 146:36:48438º de 467 na M35-39
Mallorca 156:31:30407º de 466 na M35-39
Mallorca 166:23:59309º de 401 na M35-39
Luxembourg 165:23:34159º de 234 na M35-39
Wiesbaden 166:12:04139º de 208 na M35-39
Kraichgau 175:59:19155º de 224 na M35-39
World Championship 175:52:55363º de 386 na M35-39
Mallorca 185:22:40162º de 401 na M35-39
Emilia Romagna 195:38:49202º de 297 na M40-44
Westfriesland 215:28:5366º de 137 na M40-44
Mallorca 215:36:1348º de 93 na M40-44
Luxembourg 225:21:4557º de 238 na M40-44

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Frankfurt 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 348 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:15:18 · 1:59/100mtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
  • Bike6:20:51 · 28,4 km/htop 76%: mais rápido que 24% da categoria
  • Corrida5:20:07 · 7:35/kmtop 91%: mais rápido que 9% da categoria
  • Transições12:33 · +43s vs. medianatop 58%: mais rápido que 42% da categoria

Clima no dia

Frankfurt 2018 (07–22h): 17,1 a 27,8 °C · sensação de até 25,7 °C · umidade 32% · vento até 15 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2014
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Luxembourg 2022 · natação até a mediana (−34s)

Hoje 57º, passaria a 55º+2 posições

5:21:45 → 5:21:11 na M40-44 (238 atletas).

IRONMAN 70.3 Luxembourg 2022 · Para o pódio da M40-44

4:35:03−46:42 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:21:45 (57º). A maior diferença está em bike (−28:24) e natação (−11:43).

IRONMAN 70.3 Luxembourg 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 24%, na faixa seguinte top 15%

Com o mesmo 5:21:45, você seria 31º de 221 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Mallorca 2013IRONMAN 70.3top 98%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2014IRONMAN 70.3top 94%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2015IRONMAN 70.3top 88%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2016IRONMAN 70.3top 78%
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2016IRONMAN 70.3top 68%
IRONMAN 70.3 Wiesbaden 2016IRONMAN 70.3top 67%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2017IRONMAN 70.3top 70%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017IRONMAN 70.3top 95%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2018IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN Frankfurt 2018IRONMANtop 85%
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019IRONMAN 70.3top 69%
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2021IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2021IRONMAN 70.3top 52%
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2022IRONMAN 70.3top 24%

De top 98% para top 24% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLuxembourg 16 · 27:161:26/100m
  • BikeWestfriesland 21 · 2:47:4532,2 km/h
  • CorridaMallorca 18 · 1:38:274:40/km
  • TransiçõesLuxembourg 167:10

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Luxembourg 2022

você 5:21:45
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Faixa de tempoConcluintes
4:17:34 a 4:35:123
4:35:12 a 4:52:508
4:52:50 a 5:10:2724
5:10:27 a 5:28:05 (você)33
5:28:05 a 5:45:4324
5:45:43 a 6:03:2135
6:03:21 a 6:20:5925
6:20:59 a 6:38:3628
6:38:36 a 6:56:1419
6:56:14 a 7:13:5216
7:13:52 a 7:31:307
7:31:30 a 7:49:0710
7:49:07 a 8:06:452
8:06:45 a 8:24:234

238 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:00:12.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Luxembourg 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 54%Biketop 41%Corridatop 8%

Você é corredor. Corrida no top 8% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Mallorca 201616 °C6:23:59
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 201918 °C5:38:49
IRONMAN 70.3 Mallorca 201320 °C7:03:53
IRONMAN 70.3 Mallorca 202122 °C5:36:13
IRONMAN 70.3 Mallorca 201823 °C5:22:40
IRONMAN 70.3 Wiesbaden 201625 °C6:12:04
IRONMAN 70.3 World Championship 201734 °C5:52:55

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Espanha6 provas
  • Alemanha4 provas
  • Luxemburgo2 provas
  • Itália1 prova
  • Países Baixos1 prova
  • Estados Unidos1 prova

6 países · 15 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2022IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M40-445:21:4557º / 238 cat.341º / 1.870 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-445:36:1348º / 93 cat.350º / 760 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M40-445:28:5366º / 137 cat.362º / 858 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M40-445:38:49202º / 297 cat.1.059º / 1.822 geral
jul 2018IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M35-3913:08:50294º / 348 cat.1.689º / 2.267 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M35-395:22:40162º / 401 cat.780º / 2.771 geral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-395:52:55363º / 386 cat.2.052º / 2.371 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M35-395:59:19155º / 224 cat.957º / 1.546 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M35-39DNS99.999º / 327 cat.99.999º / 2.550 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Wiesbaden70.3 · M35-396:12:04139º / 208 cat.950º / 1.362 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M35-395:23:34159º / 234 cat.1.003º / 1.585 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M35-396:23:59309º / 401 cat.1.798º / 2.565 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M35-396:31:30407º / 466 cat.2.408º / 2.901 geral
mai 2014IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M35-396:36:48438º / 467 cat.2.628º / 2.915 geral
mai 2013IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-347:03:53372º / 381 cat.2.543º / 2.556 geral
2014Maratona de BerlimRunner · M35-393:48:29—10.220º / 28.926 geral