IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023 · Para o pódio da M45-49
9:15:10−39:13 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:54:23 (19º). A maior diferença está em corrida (−31:30) e bike (−5:04).
Provas8em 6 países
Melhor 70.34:22:21Luxembourg 2021
Melhor IRONMAN9:54:23Italy Emilia Romagna 2023
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Luxembourg 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 119 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:36:50 · 34,4 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida1:43:46 · 4:55/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Luxembourg 21 | 4:22:21 | 32º de 119 na M40-44 |
| Erkner 22 | 4:38:54 | 29º de 151 na M45-49 |
| Porec 22 | 4:41:12 | 9º de 112 na M45-49 |
| Zell am See-Kaprun 24 | 5:02:39 | 19º de 147 na M45-49 |
| Porec 24 | 4:41:56 | 19º de 174 na M45-49 |
| Baku 26 | 4:49:05 | 10º de 82 na M45-49 |
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Italy Emilia Romagna 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 263 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:07:34 · 1:47/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike4:52:03 · 37,0 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida3:44:36 · 5:19/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições10:10 · −6:32 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Italy Emilia Romagna 23 | 9:54:23 | 19º de 263 na M45-49 |
| Frankfurt 25 | 10:45:53 | 58º de 260 na M45-49 |
Clima no dia
Italy Emilia Romagna 2023 (07–22h): 17,7 a 24,6 °C · sensação de até 25,6 °C · umidade 78% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 9:54:23, você seria 15º de 262 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2021 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2022 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2022 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2024 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2024 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Frankfurt 2025 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Baku 2026 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
De top 27% para top 13% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoErkner 22 · 32:071:41/100m
- BikePorec 22 · 2:20:0338,6 km/h
- CorridaPorec 24 · 1:37:594:39/km
- TransiçõesBaku 266:02PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoItaly Emilia Romagna 23 · 1:07:341:47/100m
- BikeItaly Emilia Romagna 23 · 4:52:0337,0 km/h
- CorridaItaly Emilia Romagna 23 · 3:44:365:19/km
- TransiçõesItaly Emilia Romagna 2310:10
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023
você 9:54:23
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:03:38 a 9:31:56 | 10 |
| 9:31:56 a 10:00:14 (você) | 13 |
| 10:00:14 a 10:28:33 | 18 |
| 10:28:33 a 10:56:51 | 41 |
| 10:56:51 a 11:25:09 | 25 |
| 11:25:09 a 11:53:27 | 35 |
| 11:53:27 a 12:21:46 | 29 |
| 12:21:46 a 12:50:04 | 24 |
| 12:50:04 a 13:18:22 | 20 |
| 13:18:22 a 13:46:40 | 17 |
| 13:46:40 a 14:14:58 | 12 |
| 14:14:58 a 14:43:17 | 9 |
| 14:43:17 a 15:11:35 | 5 |
| 15:11:35 a 15:39:53 | 5 |
263 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:46:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Erkner 2022 | 20 °C | 4:38:54 |
| IRONMAN 70.3 Porec 2022 | 20 °C | 4:41:12 |
| IRONMAN 70.3 Porec 2024 | 23 °C | 4:41:56 |
| IRONMAN 70.3 Baku 2026 | 29 °C | 4:49:05 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2024 | 29 °C | 5:02:39 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha2 provas
Croácia2 provas
Áustria1 prova
Azerbaijão1 prova
Itália1 prova
Luxemburgo1 prova
6 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Baku70.3 · M45-49 | 4:49:05 | 10º / 82 cat. | 49º / 668 geral |
| jun 2025 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-49 | 10:45:53 | 58º / 260 cat. | 522º / 2.179 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M45-49 | 4:41:56 | 19º / 174 cat. | 156º / 1.422 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M45-49 | 5:02:39 | 19º / 147 cat. | 308º / 2.192 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 142 cat. | 99.999º / 1.177 geral |
| set 2023 | IRONMAN Italy Emilia RomagnaIRONMAN · M45-49 | 9:54:23 | 19º / 263 cat. | 221º / 1.918 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 495 cat. | 99.999º / 3.553 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M45-49 | 4:41:12 | 9º / 112 cat. | 74º / 783 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M45-49 | 4:38:54 | 29º / 151 cat. | 230º / 1.357 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M40-44 | 4:22:21 | 32º / 119 cat. | 157º / 717 geral |