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Lars Nybom

Suécia · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 26%

52º de 207 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018

Provas3em 2 países
Melhor 70.35:17:27Jonkoping 2018
Melhor IRONMAN11:46:05Copenhagen 2018

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Jonkoping 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 207 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:02 · 1:38/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Bike2:39:34 · 33,8 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Corrida1:57:50 · 5:35/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Transições9:00 · −1:53 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Jonkoping 185:17:2752º de 207 na M45-49
Jonkoping 225:18:1639º de 148 na M50-54

Clima no dia

Jonkoping 2018 (07–15h): 16,1 a 23,9 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 59% · vento até 7 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Copenhagen 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 337 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:02:27 · 1:39/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Bike5:36:37 · 32,1 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
  • Corrida4:44:24 · 6:44/kmtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
  • Transições22:37 · +9:42 vs. medianatop 93%: mais rápido que 7% da categoria

Clima no dia

Copenhagen 2018 (07–22h): 17,6 a 21,5 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 73% · vento até 20 km/h · 0,1 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 · Para o pódio da M45-49

4:31:40−45:47 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:17:27 (52º). A maior diferença está em corrida (−25:34) e bike (−18:47).

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 26%, na faixa seguinte top 22%

Com o mesmo 5:17:27, você seria 34º de 157 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN Copenhagen 2018IRONMANtop 57%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022IRONMAN 70.3top 27%

De top 26% para top 27% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoJonkoping 18 · 31:021:38/100m
  • BikeJonkoping 22 · 2:35:5234,6 km/hPR
  • CorridaJonkoping 18 · 1:57:505:35/km
  • TransiçõesJonkoping 228:48PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018

você 5:17:27
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:28:00 a 4:43:018
4:43:01 a 4:58:0314
4:58:03 a 5:13:0425
5:13:04 a 5:28:05 (você)28
5:28:05 a 5:43:0634
5:43:06 a 5:58:0836
5:58:08 a 6:13:0920
6:13:09 a 6:28:1014
6:28:10 a 6:43:128
6:43:12 a 6:58:137
6:58:13 a 7:13:145
7:13:14 a 7:28:152
7:28:15 a 7:43:171
7:43:17 a 7:58:185

207 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:35.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 5%Biketop 27%Corridatop 48%

Você é nadador. Natação no top 5% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Suécia2 provas
  • Dinamarca1 prova

2 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2022IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M50-545:18:1639º / 148 cat.383º / 1.541 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M50-54DNS99.999º / 63 cat.99.999º / 650 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M45-49DNS99.999º / 269 cat.99.999º / 2.113 geral
ago 2018IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-4911:46:05191º / 337 cat.1.227º / 2.247 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M45-495:17:2752º / 207 cat.452º / 1.792 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M45-49DNS99.999º / 91 cat.99.999º / 902 geral
ago 2016IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-49DNS99.999º / 332 cat.99.999º / 2.073 geral