IRONMAN 70.3 Miami 2015 · natação até a mediana (−3:12)
Hoje 123º, passaria a 111º+12 posições
5:36:28 → 5:33:16 na M40-44 (344 atletas).
Provas11em 8 países
Melhor 70.35:12:20Elsinore 2019
Melhor IRONMAN12:46:55Switzerland Thun 2022
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Elsinore 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 292 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:02 · 2:06/100mtop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Bike2:38:13 · 34,1 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Corrida1:42:13 · 4:51/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições11:52 · +32s vs. medianatop 54%: mais rápido que 46% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Miami 15 | 5:36:28 | 123º de 344 na M40-44 |
| Dubai 19 | 6:01:21 | 203º de 266 na M45-49 |
| Elsinore 19 | 5:12:20 | 132º de 292 na M45-49 |
| Zell am See-Kaprun 19 | 5:44:55 | 107º de 238 na M45-49 |
| Lanzarote 21 | 6:57:05 | 43º de 50 na M45-49 |
| Switzerland 23 | 6:09:40 | 123º de 168 na M50-54 |
Clima no dia
Elsinore 2019 (07–15h): 13,9 a 18,9 °C · sensação de até 17,5 °C · umidade 60% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Switzerland Thun 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 163 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:26:28 · 2:17/100mtop 84%: mais rápido que 16% da categoria
- Bike6:22:51 · 28,2 km/htop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Corrida4:42:28 · 6:42/kmtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Transições15:07 · +18s vs. medianatop 52%: mais rápido que 48% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maastricht 16 | 14:12:32 | 226º de 243 na M40-44 |
| Hamburg 17 | 12:47:29 | 269º de 350 na M45-49 |
| Lanzarote 18 | 14:13:42 | 209º de 285 na M45-49 |
| Switzerland Thun 22 | 12:46:55 | 88º de 163 na M50-54 |
Clima no dia
Switzerland Thun 2022 (07–22h): 15,2 a 24,4 °C · sensação de até 24,7 °C · umidade 65% · vento até 10 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Miami 2015 · Para o pódio da M40-44
4:30:50−1:05:38 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:36:28 (123º). A maior diferença está em corrida (−29:32) e bike (−21:34).
IRONMAN 70.3 Miami 2015 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 36%, na faixa seguinte top 33%
Com o mesmo 5:36:28, você seria 83º de 252 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Miami 2015 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN Maastricht 2016 | IRONMAN | top 94% |
| IRONMAN Hamburg 2017 | IRONMAN | top 77% |
| IRONMAN Lanzarote 2018 | IRONMAN | top 74% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2021 | IRONMAN 70.3 | top 86% |
| IRONMAN Switzerland Thun 2022 | IRONMAN | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2023 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
De top 36% para top 74% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoElsinore 19 · 40:022:06/100m
- BikeElsinore 19 · 2:38:1334,1 km/h
- CorridaElsinore 19 · 1:42:134:51/km
- TransiçõesMiami 156:32
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoSwitzerland Thun 22 · 1:26:282:17/100mPR
- BikeHamburg 17 · 6:06:4929,4 km/h
- CorridaSwitzerland Thun 22 · 4:42:286:42/kmPR
- TransiçõesSwitzerland Thun 2215:07PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Miami 2015
você 5:36:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:21:39 a 4:38:19 | 6 |
| 4:38:19 a 4:54:58 | 20 |
| 4:54:58 a 5:11:38 | 28 |
| 5:11:38 a 5:28:17 | 45 |
| 5:28:17 a 5:44:57 (você) | 54 |
| 5:44:57 a 6:01:36 | 52 |
| 6:01:36 a 6:18:16 | 32 |
| 6:18:16 a 6:34:56 | 36 |
| 6:34:56 a 6:51:35 | 33 |
| 6:51:35 a 7:08:15 | 18 |
| 7:08:15 a 7:24:54 | 8 |
| 7:24:54 a 7:41:34 | 6 |
| 7:41:34 a 7:58:13 | 5 |
| 7:58:13 a 8:14:53 | 1 |
344 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:51:21.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Miami 2015 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 26% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 72%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | 19 °C | 5:12:20 |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2021 | 24 °C | 6:57:05 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019 | 26 °C | 5:44:55 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | 26 °C | 6:01:21 |
| IRONMAN 70.3 Miami 2015 | 28 °C | 5:36:28 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2018 | 16 °C | 14:13:42 |
| IRONMAN Hamburg 2017 | 19 °C | 12:47:29 |
| IRONMAN Maastricht 2016 | 20 °C | 14:12:32 |
| IRONMAN Switzerland Thun 2022 | 24 °C | 12:46:55 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suíça3 provas
Espanha2 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
Áustria1 prova
Alemanha1 prova
Dinamarca1 prova
Países Baixos1 prova
Estados Unidos1 prova
8 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M50-54 | 6:09:40 | 123º / 168 cat. | 1.380º / 1.872 geral |
| jul 2022 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M50-54 | 12:46:55 | 88º / 163 cat. | 746º / 1.160 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M45-49 | 6:57:05 | 43º / 50 cat. | 332º / 458 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M45-49 | 5:44:55 | 107º / 238 cat. | 955º / 2.076 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M45-49 | 5:12:20 | 132º / 292 cat. | 863º / 2.120 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-49 | 6:01:21 | 203º / 266 cat. | 1.281º / 1.884 geral |
| mai 2018 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 14:13:42 | 209º / 285 cat. | 1.169º / 1.596 geral |
| ago 2017 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M45-49 | 12:47:29 | 269º / 350 cat. | 1.510º / 1.993 geral |
| jul 2016 | IRONMAN MaastrichtIRONMAN · M40-44 | 14:12:32 | 226º / 243 cat. | 1.361º / 1.489 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M40-44 | DQ | 99.999º / 277 cat. | 99.999º / 1.749 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M40-44 | 5:36:28 | 123º / 344 cat. | 796º / 2.316 geral |