IRONMAN Frankfurt 2019 · Para o pódio da M30-34
9:21:55−1:37:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:59:18 (69º). A maior diferença está em corrida (−54:23) e bike (−25:28).
Provas5em 1 país
Melhor 70.35:04:18Duisburg 2021
Melhor IRONMAN10:59:18Frankfurt 2019
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Duisburg 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 169 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:20 · 1:52/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike2:31:48 · 35,6 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida1:47:42 · 5:06/kmtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Transições9:30 · +1s vs. medianatop 51%: mais rápido que 49% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kraichgau 19 | 5:09:50 | 78º de 268 na M30-34 |
| Duisburg 21 | 5:04:18 | 65º de 169 na M30-34 |
| Duisburg 25 | 5:10:53 | 84º de 206 na M35-39 |
| Duisburg 26 | 5:31:08 | 121º de 206 na M35-39 |
Clima no dia
Duisburg 2021 (07–15h): 14,7 a 16,4 °C · sensação de até 15,5 °C · umidade 91% · vento até 19 km/h · 4,2 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Frankfurt 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 265 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:30 · 1:54/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Bike5:32:16 · 32,5 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Corrida4:05:09 · 5:49/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições9:24 · −2:45 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Clima no dia
Frankfurt 2019 (07–22h): 20,0 a 39,4 °C · sensação de até 38,6 °C · umidade 32% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Frankfurt 2019 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 27%, na faixa seguinte top 26%
Com o mesmo 10:59:18, você seria 78º de 300 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2019 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN Frankfurt 2019 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2021 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2025 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2026 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
De top 30% para top 59% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKraichgau 19 · 32:251:42/100m
- BikeDuisburg 25 · 2:24:5837,2 km/h
- CorridaDuisburg 21 · 1:47:425:06/km
- TransiçõesKraichgau 195:32
Onde você está na M30-34 · IRONMAN Frankfurt 2019
você 10:59:18
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:10:18 a 9:34:39 | 6 |
| 9:34:39 a 9:59:00 | 12 |
| 9:59:00 a 10:23:22 | 22 |
| 10:23:22 a 10:47:43 | 20 |
| 10:47:43 a 11:12:04 (você) | 20 |
| 11:12:04 a 11:36:25 | 28 |
| 11:36:25 a 12:00:47 | 24 |
| 12:00:47 a 12:25:08 | 26 |
| 12:25:08 a 12:49:29 | 22 |
| 12:49:29 a 13:13:50 | 19 |
| 13:13:50 a 13:38:11 | 20 |
| 13:38:11 a 14:02:33 | 11 |
| 14:02:33 a 14:26:54 | 20 |
| 14:26:54 a 14:51:15 | 15 |
265 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:01:18.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Frankfurt 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 26% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2021 | 16 °C | 5:04:18 |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2026 | 25 °C | 5:31:08 |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2025 | 26 °C | 5:10:53 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M35-39 | 5:31:08 | 121º / 206 cat. | 931º / 1.990 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M35-39 | 5:10:53 | 84º / 206 cat. | 519º / 2.029 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Maastricht70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 247 cat. | 99.999º / 1.492 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M30-34 | 5:04:18 | 65º / 169 cat. | 334º / 1.375 geral |
| jun 2019 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M30-34 | 10:59:18 | 69º / 265 cat. | 361º / 2.025 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M30-34 | 5:09:50 | 78º / 268 cat. | 411º / 2.044 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 252 cat. | 99.999º / 1.992 geral |