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Lars H Jacobsen

Dinamarca · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 11%

33º de 302 na M35-39 · IRONMAN Copenhagen 2015

Provas6em 2 países
Melhor 70.34:58:30Kronborg 2016
Melhor IRONMAN9:59:57Copenhagen 2015

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Kronborg 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 154 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação38:36 · 2:02/100mtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
  • Bike2:36:36 · 34,5 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Corrida1:31:38 · 4:21/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições11:40 · +52s vs. medianatop 64%: mais rápido que 36% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mallorca 165:23:4996º de 401 na M35-39
Kronborg 164:58:3040º de 154 na M35-39
Mallorca 175:21:09107º de 397 na M40-44
Mallorca 185:46:36239º de 423 na M40-44

Clima no dia

Kronborg 2016 (07–15h): 12,8 a 17,8 °C · sensação de até 14,4 °C · umidade 61% · vento até 27 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Copenhagen 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 302 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:09:58 · 1:50/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Bike5:10:35 · 34,8 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Corrida3:28:56 · 4:57/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições10:28 · −24s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Copenhagen 159:59:5733º de 302 na M35-39
Copenhagen 1711:14:48195º de 419 na M40-44

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Copenhagen 2015 · Para o pódio da M35-39

9:27:52−32:05 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:59:57 (33º). A maior diferença está em bike (−23:15) e natação (−13:36).

IRONMAN Copenhagen 2015 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 11%, na faixa seguinte top 8%

Com o mesmo 9:59:57, você seria 30º de 405 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Copenhagen 2015IRONMANtop 11%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2016IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Kronborg 2016IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2017IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN Copenhagen 2017IRONMANtop 47%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2018IRONMAN 70.3top 57%

De top 11% para top 57% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 16 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMallorca 17 · 33:571:47/100m
  • BikeKronborg 16 · 2:36:3634,5 km/h
  • CorridaMallorca 16 · 1:28:204:11/km
  • TransiçõesMallorca 1810:50PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCopenhagen 15 · 1:09:581:50/100m
  • BikeCopenhagen 15 · 5:10:3534,8 km/h
  • CorridaCopenhagen 15 · 3:28:564:57/km
  • TransiçõesCopenhagen 1510:28

Onde você está na M35-39 · IRONMAN Copenhagen 2015

você 9:59:57
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:12:38 a 9:39:5710
9:39:57 a 10:07:15 (você)30
10:07:15 a 10:34:3435
10:34:34 a 11:01:5245
11:01:52 a 11:29:1154
11:29:11 a 11:56:2944
11:56:29 a 12:23:4827
12:23:48 a 12:51:0619
12:51:06 a 13:18:2515
13:18:25 a 13:45:434
13:45:43 a 14:13:028
14:13:02 a 14:40:202
14:40:20 a 15:07:395
15:07:39 a 15:34:574

302 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:17:00.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Copenhagen 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 30%Biketop 17%Corridatop 5%

Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Mallorca 201616 °C5:23:49
IRONMAN 70.3 Kronborg 201618 °C4:58:30
IRONMAN 70.3 Mallorca 201823 °C5:46:36
IRONMAN 70.3 Mallorca 201726 °C5:21:09

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Dinamarca3 provas
  • Espanha3 provas

2 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2018IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-445:46:36239º / 423 cat.1.313º / 2.771 geral
ago 2017IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-4411:14:48195º / 419 cat.935º / 2.454 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-445:21:09107º / 397 cat.575º / 2.550 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M35-394:58:3040º / 154 cat.202º / 1.284 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M35-395:23:4996º / 401 cat.511º / 2.565 geral
ago 2015IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M35-399:59:5733º / 302 cat.189º / 2.232 geral