IRONMAN 70.3 Dubai_Race 2 2020 · Para o pódio da M50-54
3:47:34−25:32 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:13:06 (11º). A maior diferença está em bike (−16:51) e corrida (−7:54).
Provas20em 5 países
Melhor 70.34:13:06Dubai_Race 2 2020
Melhor IRONMAN11:01:32Hamburg 2023
Melhor maratona2:53:02Berlim 2013 · 4:06/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Dubai_Race 2 2020
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 95 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:33:21 · 35,2 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida1:35:58 · 4:33/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dubai_Race 2 20 | 4:13:06 | 11º de 95 na M50-54 |
| Gdynia 20 | 5:30:18 | 12º de 35 na M50-54 |
| Dubai 22 | 5:06:58 | 28º de 124 na M50-54 |
| Gdynia 22 | 5:09:16 | 11º de 45 na M50-54 |
| Valencia 24 | 5:25:42 | 123º de 275 na M50-54 |
| Leipzig 26 | 5:33:34 | 86º de 145 na M55-59 |
Clima no dia
Dubai_Race 2 2020 (07–15h): 15,5 a 24,8 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Hamburg 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 261 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:20:38 · 2:07/100mtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Bike5:20:07 · 33,7 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Corrida4:04:33 · 5:48/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Transições16:14 · −14s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Clima no dia
Hamburg 2023 (07–22h): 10,2 a 21,3 °C · sensação de até 20,4 °C · umidade 46% · vento até 18 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2013
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20092:59:534:16/km
- Berlim 20102:55:324:10/km
- Berlim 20112:55:254:09/km
- Berlim 20122:53:234:07/km
- Berlim 20132:53:024:06/km
- Berlim 20143:03:304:21/km
- Berlim 20152:53:554:07/km
- Berlim 20162:54:534:09/km
- Berlim 20172:57:224:12/km
- Berlim 20183:21:494:47/km
- Berlim 20193:15:294:38/km
- Berlim 20243:43:455:18/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2009 | Maratona | top 7% |
| Maratona de Berlim 2018 | Maratona | top 14% |
| Maratona de Berlim 2019 | Maratona | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Dubai_Race 2 2020 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2020 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2022 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Hamburg 2023 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| Maratona de Berlim 2024 | Maratona | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Leipzig 2026 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
De top 7% para top 60% em 17 anos. No triathlon, você perde em média 6 pontos de top % por ano. Na maratona, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGdynia 20 · 36:191:55/100m
- BikeDubai 22 · 2:32:2035,4 km/h
- CorridaGdynia 22 · 1:34:264:29/km
- TransiçõesDubai 227:21
Onde você está na M35-39 · Maratona de Berlim 2009
você 2:59:53
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:06:08 a 2:26:41 | 6 |
| 2:26:41 a 2:47:13 | 80 |
| 2:47:13 a 3:07:46 (você) | 317 |
| 3:07:46 a 3:28:18 | 591 |
| 3:28:18 a 3:48:51 | 865 |
| 3:48:51 a 4:09:23 | 869 |
| 4:09:23 a 4:29:56 | 716 |
| 4:29:56 a 4:50:28 | 466 |
| 4:50:28 a 5:11:01 | 240 |
| 5:11:01 a 5:31:33 | 130 |
| 5:31:33 a 5:52:06 | 73 |
| 5:52:06 a 6:12:38 | 29 |
| 6:12:38 a 6:33:11 | 6 |
| 6:33:11 a 6:53:43 | 1 |
4.389 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:56:19.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2020 | 18 °C | 5:30:18 |
| IRONMAN 70.3 Leipzig 2026 | 19 °C | 5:33:34 |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | 20 °C | 5:25:42 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2022 | 21 °C | 5:09:16 |
| IRONMAN 70.3 Dubai_Race 2 2020 | 25 °C | 4:13:06 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | 32 °C | 5:06:58 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha14 provas
Emirados Árabes Unidos2 provas
Polônia2 provas
Espanha1 prova
França1 prova
5 países · 20 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
21 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Leipzig70.3 · M55-59 | 5:33:34 | 86º / 145 cat. | 1.322º / 2.219 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M55-59 | DNS | 99.999º / 162 cat. | 99.999º / 2.308 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M50-54 | 5:25:42 | 123º / 275 cat. | 1.105º / 2.328 geral |
| set 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54 | DNF | 99.999º / 298 cat. | 99.999º / 2.002 geral |
| jun 2023 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M50-54 | 11:01:32 | 94º / 261 cat. | 887º / 2.025 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M50-54 | 5:09:16 | 11º / 45 cat. | 222º / 669 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M50-54 | 5:06:58 | 28º / 124 cat. | 416º / 1.666 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M50-54 | 5:30:18 | 12º / 35 cat. | 342º / 688 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Dubai_Race 270.3 · M50-54 | 4:13:06 | 11º / 95 cat. | 133º / 1.057 geral |
| 2024 | Maratona de BerlimRunner · M50-54 | 3:43:45 | 1.534º / 4.384 cat. | 18.341º / 54.157 geral |
| 2019 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:15:29 | 734º / 5.034 cat. | 4.941º / 43.977 geral |
| 2018 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:21:49 | 677º / 4.895 cat. | 4.739º / 40.805 geral |
| 2017 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 2:57:22 | — | 1.345º / 39.218 geral |
| 2016 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 2:54:53 | — | 987º / 35.979 geral |
| 2015 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 2:53:55 | — | 1.019º / 36.764 geral |
| 2014 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:03:30 | — | 1.505º / 28.926 geral |
| 2013 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 2:53:02 | — | 700º / 36.458 geral |
| 2012 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 2:53:23 | — | 654º / 34.268 geral |
| 2011 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 2:55:25 | — | 739º / 32.915 geral |
| 2010 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 2:55:32 | — | 753º / 34.072 geral |
| 2009 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 2:59:53 | 269º / 4.389 cat. | 1.144º / 35.010 geral |