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Lars Arvid Nilsen

Noruega · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 17%

17º de 102 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Kronborg 2015

Provas3em 2 países
Melhor 70.35:01:36Kronborg 2014

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Kronborg 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 131 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:39 · 1:43/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Bike2:34:59 · 34,8 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Corrida1:45:49 · 5:01/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
  • Transições8:09 · −3:27 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Luxembourg 145:12:15104º de 204 na M45-49
Kronborg 145:01:3631º de 131 na M45-49
Kronborg 155:03:2217º de 102 na M50-54

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Kronborg 2015 · Para o pódio da M50-54

4:39:50−23:32 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:03:22 (17º). A maior diferença está em corrida (−16:21) e natação (−4:35).

IRONMAN 70.3 Kronborg 2015 · Na próxima faixa etária (M55-59)

Hoje top 17%, na faixa seguinte top 8%

Com o mesmo 5:03:22, você seria 2º de 27 na M55-59 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2014IRONMAN 70.3top 51%
IRONMAN 70.3 Kronborg 2014IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Kronborg 2015IRONMAN 70.3top 17%

De top 51% para top 17% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 28 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoKronborg 14 · 32:391:43/100m
  • BikeKronborg 15 · 2:28:0836,5 km/hPR
  • CorridaKronborg 14 · 1:45:495:01/km
  • TransiçõesLuxembourg 145:52

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Kronborg 2015

você 5:03:22
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:34:26 a 4:47:299
4:47:29 a 5:00:336
5:00:33 a 5:13:36 (você)9
5:13:36 a 5:26:396
5:26:39 a 5:39:4215
5:39:42 a 5:52:4616
5:52:46 a 6:05:4918
6:05:49 a 6:18:528
6:18:52 a 6:31:563
6:31:56 a 6:44:598
6:44:59 a 6:58:021
6:58:02 a 7:11:050
7:11:05 a 7:24:092
7:24:09 a 7:37:121

102 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:42:42.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Kronborg 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 18%Biketop 11%Corridatop 36%

Você é ciclista. Bike no top 11% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Dinamarca2 provas
  • Luxemburgo1 prova

2 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2015IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M50-545:03:2217º / 102 cat.307º / 1.245 geral
set 2014IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M45-495:01:3631º / 131 cat.250º / 977 geral
ago 2014IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-49DNS99.999º / 315 cat.99.999º / 2.367 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M45-495:12:15104º / 204 cat.634º / 1.382 geral