IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay 2022 · bike até a mediana (−7:57)
Hoje 48º, passaria a 42º+6 posições
5:17:04 → 5:09:07 na M35-39 (84 atletas).
Provas9em 6 países
Melhor 70.35:17:04Nelson Mandela Bay 2022
Melhor IRONMAN14:40:56California 2022
Melhor maratona4:28:28Berlim 2022 · 6:22/km
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Nelson Mandela Bay 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 84 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike3:04:53 · 29,2 km/htop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Corrida2:09:22 · 6:08/kmtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Nelson Mandela Bay 22 | 5:17:04 | 48º de 84 na M35-39 |
| Rwanda 22 | 7:36:33 | 17º de 17 na M35-39 |
| Tiberias, Sea of Galilee 22 | 6:44:20 | 68º de 83 na M35-39 |
| Virginia's Blue Ridge 23 | 7:25:42 | 62º de 76 na M40-44 |
| Rwanda 23 | 7:59:27 | 10º de 10 na M40-44 |
| World Championship 24 | 7:13:27 | 438º de 441 na M40-44 |
| Oceanside 26 | 8:22:19 | 209º de 209 na M40-44 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em California 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 255 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação56:05 · 1:29/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Bike7:09:23 · 25,2 km/htop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Corrida5:55:14 · 8:25/kmtop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Transições40:14 · +9:19 vs. medianatop 85%: mais rápido que 15% da categoria
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2022
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20224:28:286:22/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay 2022 · Para o pódio da M35-39
3:57:50−1:19:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:17:04 (48º). A maior diferença está em corrida (−43:36) e bike (−36:32).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay 2022 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| Maratona de Berlim 2022 | Maratona | top 79% |
| IRONMAN 70.3 Rwanda 2022 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN California 2022 | IRONMAN | top 76% |
| IRONMAN 70.3 Tiberias, Sea of Galilee 2022 | IRONMAN 70.3 | top 82% |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2023 | IRONMAN 70.3 | top 82% |
| IRONMAN 70.3 Rwanda 2023 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2026 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
De top 58% para top 100% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoRwanda 22 · 42:092:13/100m
- BikeNelson Mandela Bay 22 · 3:04:5329,2 km/h
- CorridaNelson Mandela Bay 22 · 2:09:226:08/km
- TransiçõesRwanda 225:59
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay 2022
você 5:17:04
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:57:04 a 4:08:31 | 6 |
| 4:08:31 a 4:19:58 | 4 |
| 4:19:58 a 4:31:25 | 7 |
| 4:31:25 a 4:42:52 | 9 |
| 4:42:52 a 4:54:19 | 6 |
| 4:54:19 a 5:05:46 | 8 |
| 5:05:46 a 5:17:13 (você) | 8 |
| 5:17:13 a 5:28:40 | 10 |
| 5:28:40 a 5:40:07 | 8 |
| 5:40:07 a 5:51:34 | 7 |
| 5:51:34 a 6:03:01 | 4 |
| 6:03:01 a 6:14:28 | 1 |
| 6:14:28 a 6:25:55 | 1 |
| 6:25:55 a 6:37:22 | 5 |
84 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:10:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
Ruanda2 provas
Alemanha1 prova
Israel1 prova
Nova Zelândia1 prova
África do Sul1 prova
6 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M40-44 | 8:22:19 | 209º / 209 cat. | 2.602º / 2.621 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 7:13:27 | 438º / 441 cat. | 3.044º / 3.087 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Rwanda70.3 · M40-44 | 7:59:27 | 10º / 10 cat. | 63º / 67 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · M40-44 | 7:25:42 | 62º / 76 cat. | 671º / 809 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Tiberias, Sea of Galilee70.3 · M35-39 | 6:44:20 | 68º / 83 cat. | 626º / 955 geral |
| out 2022 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M35-39 | 14:40:56 | 192º / 255 cat. | 1.615º / 2.610 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Rwanda70.3 · M35-39 | 7:36:33 | 17º / 17 cat. | 95º / 107 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay70.3 · M35-39 | 5:17:04 | 48º / 84 cat. | 324º / 688 geral |
| 2022 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 4:28:28 | 2.886º / 3.665 cat. | 22.759º / 34.746 geral |