IRONMAN 70.3 Waco 2021 · Para o pódio da M45-49
4:59:01−45:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:44:55 (23º). A maior diferença está em corrida (−22:25) e bike (−18:10).
Provas14em 1 país
Melhor 70.35:08:54Lubbock 2021
Melhor IRONMAN12:28:07Texas 2021
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Lubbock 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 101 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:06 · 2:03/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Bike2:29:37 · 36,1 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida1:52:12 · 5:19/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições7:59 · −1:02 vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| New Orleans 18 | 5:18:23 | 36º de 91 na M45-49 |
| Lubbock 19 | 5:36:07 | 32º de 66 na M45-49 |
| Lubbock 21 | 5:08:54 | 25º de 101 na M45-49 |
| Waco 21 | 5:44:55 | 23º de 271 na M45-49 |
| Memphis 22 | 5:24:15 | 26º de 103 na M45-49 |
| Texas 23 | 5:15:01 | 22º de 162 na M50-54 |
| Memphis 23 | 5:29:20 | 13º de 57 na M50-54 |
| Texas 24 | 5:10:12 | 17º de 140 na M50-54 |
| Boulder 24 | 5:34:43 | 21º de 87 na M50-54 |
| Waco 24 | 6:05:13 | 39º de 125 na M50-54 |
Clima no dia
Lubbock 2021 (07–15h): 18,9 a 24,0 °C · sensação de até 24,7 °C · umidade 67% · vento até 10 km/h · 1,7 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Texas 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 89 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:23:35 · 2:12/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike5:39:26 · 31,8 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida5:17:43 · 7:32/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições7:23 · −11:09 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 19 | 12:34:45 | 131º de 322 na M45-49 |
| Florida 20 | 12:36:03 | 44º de 141 na M45-49 |
| Texas 21 | 12:28:07 | 20º de 89 na M45-49 |
| Texas 22 | 12:48:12 | 51º de 221 na M45-49 |
Clima no dia
Texas 2021 (07–22h): 18,6 a 29,7 °C · sensação de até 32,3 °C · umidade 72% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 New Orleans 2018 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2019 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN Florida 2019 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN Florida 2020 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2021 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Texas 2021 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2021 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Texas 2022 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Memphis 2022 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2023 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Memphis 2023 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2024 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2024 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2024 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
De top 40% para top 32% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNew Orleans 18 · 12:550:41/100m
- BikeLubbock 21 · 2:29:3736,1 km/h
- CorridaLubbock 21 · 1:52:125:19/km
- TransiçõesNew Orleans 185:22
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTexas 22 · 1:11:401:53/100mPR
- BikeFlorida 20 · 5:37:4132,0 km/h
- CorridaFlorida 19 · 4:44:226:44/km
- TransiçõesTexas 217:23
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Waco 2021
você 5:44:55
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:52:35 a 5:08:44 | 10 |
| 5:08:44 a 5:24:52 | 16 |
| 5:24:52 a 5:41:01 | 16 |
| 5:41:01 a 5:57:09 (você) | 24 |
| 5:57:09 a 6:13:18 | 26 |
| 6:13:18 a 6:29:26 | 30 |
| 6:29:26 a 6:45:35 | 22 |
| 6:45:35 a 7:01:43 | 29 |
| 7:01:43 a 7:17:52 | 36 |
| 7:17:52 a 7:34:00 | 14 |
| 7:34:00 a 7:50:09 | 16 |
| 7:50:09 a 8:06:17 | 14 |
| 8:06:17 a 8:22:26 | 14 |
| 8:22:26 a 8:38:34 | 4 |
271 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:35:49.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Waco 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 14% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Memphis 2023 | 18 °C | 5:29:20 |
| IRONMAN 70.3 New Orleans 2018 | 21 °C | 5:18:23 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2024 | 22 °C | 5:10:12 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2023 | 24 °C | 5:15:01 |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2021 | 24 °C | 5:08:54 |
| IRONMAN 70.3 Memphis 2022 | 25 °C | 5:24:15 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2024 | 26 °C | 5:34:43 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2021 | 27 °C | 5:44:55 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2024 | 33 °C | 6:05:13 |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2019 | 34 °C | 5:36:07 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Florida 2019 | 19 °C | 12:34:45 |
| IRONMAN Florida 2020 | 26 °C | 12:36:03 |
| IRONMAN Texas 2022 | 29 °C | 12:48:12 |
| IRONMAN Texas 2021 | 30 °C | 12:28:07 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos14 provas
1 país · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M50-54 | 6:05:13 | 39º / 125 cat. | 585º / 1.754 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M50-54 | 5:34:43 | 21º / 87 cat. | 509º / 1.707 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M50-54 | 5:10:12 | 17º / 140 cat. | 254º / 1.750 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Memphis70.3 · M50-54 | 5:29:20 | 13º / 57 cat. | 171º / 851 geral |
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M50-54 | 5:15:01 | 22º / 162 cat. | 266º / 1.795 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Memphis70.3 · M45-49 | 5:24:15 | 26º / 103 cat. | 145º / 1.080 geral |
| abr 2022 | IRONMAN TexasIRONMAN · M45-49 | 12:48:12 | 51º / 221 cat. | 520º / 1.840 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M45-49 | 5:44:55 | 23º / 271 cat. | 207º / 3.002 geral |
| out 2021 | IRONMAN TexasIRONMAN · M45-49 | 12:28:07 | 20º / 89 cat. | 161º / 680 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · M45-49 | 5:08:54 | 25º / 101 cat. | 209º / 1.077 geral |
| nov 2020 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M45-49 | 12:36:03 | 44º / 141 cat. | 367º / 1.142 geral |
| nov 2019 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M45-49 | 12:34:45 | 131º / 322 cat. | 889º / 2.273 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · M45-49 | 5:36:07 | 32º / 66 cat. | 222º / 639 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · M45-49 | 5:18:23 | 36º / 91 cat. | 289º / 846 geral |