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Lara Rymsza

Canadá · Feminino · F35-39 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

1ª de 43 na F25-29 · IRONMAN Mont-Tremblant 2018

Provas8em 2 países
Melhor 70.35:27:23Muskoka 2026
Melhor IRONMAN10:43:23Mont-Tremblant 2018

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Muskoka 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 41 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:42 · 1:53/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Bike2:48:12 · 32,1 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Corrida1:54:50 · 5:27/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Transições8:39 · igual à medianatop 51%: mais rápido que 49% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Muskoka 146:43:2223ª de 36 na F25-29
Gdynia 155:52:3816ª de 30 na F25-29
Mont-Tremblant 165:37:2115ª de 76 na F25-29
Muskoka 265:27:238ª de 41 na F35-39

Clima no dia

Muskoka 2026 (07–15h): 16,5 a 25,0 °C · sensação de até 26,1 °C · umidade 55% · vento até 9 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 43 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:12:19 · 1:54/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Bike5:39:12 · 31,8 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida3:42:50 · 5:17/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições9:02 · −5:52 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mont-Tremblant 1612:04:1810ª de 40 na F25-29
Mont-Tremblant 1711:09:037ª de 42 na F25-29
Mont-Tremblant 1810:43:231ª de 43 na F25-29
Canada 1911:29:476ª de 38 na F30-34

Clima no dia

Mont-Tremblant 2018 (07–22h): 14,1 a 24,1 °C · sensação de até 24,6 °C · umidade 69% · vento até 7 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Muskoka 2014IRONMAN 70.3top 64%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2015IRONMAN 70.3top 54%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN Mont-Tremblant 2016IRONMANtop 25%
IRONMAN Mont-Tremblant 2017IRONMANtop 17%
IRONMAN Mont-Tremblant 2018IRONMANtop 3%
IRONMAN Canada 2019IRONMANtop 16%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2026IRONMAN 70.3top 20%

De top 64% para top 20% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMuskoka 26 · 35:421:53/100mPR
  • BikeMuskoka 26 · 2:48:1232,1 km/hPR
  • CorridaMont-Tremblant 16 · 1:54:235:25/km
  • TransiçõesMont-Tremblant 168:12

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoMont-Tremblant 18 · 1:12:191:54/100m
  • BikeMont-Tremblant 18 · 5:39:1231,8 km/h
  • CorridaMont-Tremblant 18 · 3:42:505:17/km
  • TransiçõesCanada 197:38PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F25-29 · IRONMAN Mont-Tremblant 2018

você 10:43:23
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
10:43:23 a 11:06:07 (você)3
11:06:07 a 11:28:510
11:28:51 a 11:51:351
11:51:35 a 12:14:193
12:14:19 a 12:37:033
12:37:03 a 12:59:476
12:59:47 a 13:22:314
13:22:31 a 13:45:144
13:45:14 a 14:07:584
14:07:58 a 14:30:421
14:30:42 a 14:53:266
14:53:26 a 15:16:101
15:16:10 a 15:38:544
15:38:54 a 16:01:383

43 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:35:48.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Mont-Tremblant 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 30%Biketop 5%Corridatop 5%

Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Mont-Tremblant 201622 °C12:04:18
IRONMAN Mont-Tremblant 201722 °C11:09:03
IRONMAN Canada 201923 °C11:29:47
IRONMAN Mont-Tremblant 201824 °C10:43:23

Você rende melhor no calor: cerca de 3,7% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Canadá7 provas
  • Polônia1 prova

2 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2026IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · F35-395:27:238ª / 41 cat.207ª / 1.305 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · F30-34DNS99.999ª / 60 cat.99.999ª / 1.725 geral
jul 2019IRONMAN CanadaIRONMAN · F30-3411:29:476ª / 38 cat.190ª / 1.141 geral
ago 2018IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F25-2910:43:231ª / 43 cat.196ª / 2.238 geral
ago 2017IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F25-2911:09:037ª / 42 cat.241ª / 1.807 geral
ago 2016IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F25-2912:04:1810ª / 40 cat.691ª / 2.252 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · F25-295:37:2115ª / 76 cat.732ª / 2.395 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · F25-295:52:3816ª / 30 cat.1.263ª / 1.821 geral
set 2014IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · F25-296:43:2223ª / 36 cat.660ª / 895 geral