IRONMAN 70.3 Atlantic City 2019 · Para o pódio da F40-44
4:53:51−9:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:03:43 (4ª). A maior diferença está em corrida (−7:45) e natação (−3:27).
Provas9em 6 países
Melhor 70.35:03:43Atlantic City 2019
Melhor maratona3:33:03Londres 2024 · 5:03/km
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Atlantic City 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 105 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:08 · 2:00/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike2:27:52 · 36,5 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida1:47:08 · 5:05/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições10:34 · −5:36 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Miami 16 | 5:12:31 | 8ª de 102 na F35-39 |
| Weymouth 17 | 5:33:27 | 3ª de 58 na F35-39 |
| World Championship 18 | 5:36:33 | 93ª de 202 na F35-39 |
| Bahrain 18 | 5:14:03 | 7ª de 33 na F35-39 |
| World Championship 19 | 5:41:53 | 68ª de 282 na F40-44 |
| Atlantic City 19 | 5:03:43 | 4ª de 106 na F40-44 |
| Finland 22 | 5:10:26 | 3ª de 55 na F40-44 |
| World Championship 23 | 5:22:56 | 110ª de 284 na F40-44 |
Clima no dia
Atlantic City 2019 (07–15h): 21,9 a 25,8 °C · sensação de até 30,6 °C · umidade 87% · vento até 9 km/h · 3,6 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2024
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20243:33:035:03/km2ª metade 16:07 mais lenta (1:38:28 + 1:54:35)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2019 · Na próxima faixa etária (F45-49)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 5:03:43, você seria 2ª de 95 na F45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Miami 2016 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2017 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2018 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2018 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2019 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Finland 2022 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 12% |
De top 8% para top 12% em 8 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWorld Championship 18 · 36:471:56/100m
- BikeAtlantic City 19 · 2:27:5236,5 km/h
- CorridaWeymouth 17 · 1:42:224:51/km
- TransiçõesMiami 165:31
Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Atlantic City 2019
você 5:03:43
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:37:40 a 4:53:46 | 2 |
| 4:53:46 a 5:09:51 (você) | 3 |
| 5:09:51 a 5:25:57 | 8 |
| 5:25:57 a 5:42:02 | 6 |
| 5:42:02 a 5:58:08 | 13 |
| 5:58:08 a 6:14:13 | 14 |
| 6:14:13 a 6:30:19 | 7 |
| 6:30:19 a 6:46:25 | 15 |
| 6:46:25 a 7:02:30 | 8 |
| 7:02:30 a 7:18:36 | 10 |
| 7:18:36 a 7:34:41 | 4 |
| 7:34:41 a 7:50:47 | 6 |
| 7:50:47 a 8:06:52 | 6 |
| 8:06:52 a 8:22:58 | 4 |
106 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:30:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2017 | 15 °C | 5:33:27 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 19 °C | 5:22:56 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2018 | 25 °C | 5:14:03 |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2019 | 26 °C | 5:03:43 |
| IRONMAN 70.3 Miami 2016 | 26 °C | 5:12:31 |
| IRONMAN 70.3 Finland 2022 | 30 °C | 5:10:26 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Finlândia2 provas
Reino Unido2 provas
Estados Unidos2 provas
Barein1 prova
França1 prova
África do Sul1 prova
6 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-44 | 5:22:56 | 110ª / 284 cat. | 752ª / 2.000 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Finland70.3 · F40-44 | 5:10:26 | 3ª / 55 cat. | 178ª / 1.088 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · F40-44 | 5:03:43 | 4ª / 106 cat. | 157ª / 1.940 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-44 | 5:41:53 | 68ª / 282 cat. | 466ª / 1.777 geral |
| dez 2018 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · F35-39 | 5:14:03 | 7ª / 33 cat. | 320ª / 878 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-39 | 5:36:33 | 93ª / 202 cat. | 503ª / 1.336 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · F35-39 | 5:33:27 | 3ª / 58 cat. | 445ª / 1.874 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · F35-39 | 5:12:31 | 8ª / 102 cat. | 312ª / 1.892 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · F40-44 | 3:33:03 | 385ª / 3.419 cat. | 11.088ª / 53.883 geral |