IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 · Para o pódio da M30-34
4:09:39−1:01:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:11:02 (63º). A maior diferença está em bike (−23:29) e corrida (−20:26).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:11:02North Carolina 2025
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em North Carolina 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 257 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:48 · 1:44/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Bike2:41:38 · 33,4 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:42:20 · 4:51/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições14:16 · +54s vs. medianatop 56%: mais rápido que 44% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Louisville 24 | 5:52:05 | 56º de 150 na M30-34 |
| Ohio 25 | 5:33:53 | 32º de 92 na M30-34 |
| North Carolina 25 | 5:11:02 | 63º de 257 na M30-34 |
Clima no dia
North Carolina 2025 (07–15h): 7,1 a 19,2 °C · sensação de até 16,7 °C · umidade 59% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Louisville 2024 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2025 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
De top 38% para top 25% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNorth Carolina 25 · 32:481:44/100mPR
- BikeOhio 25 · 2:33:2535,2 km/h
- CorridaNorth Carolina 25 · 1:42:204:51/kmPR
- TransiçõesOhio 257:36
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2025
você 5:11:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:06:49 a 4:25:10 | 9 |
| 4:25:10 a 4:43:30 | 12 |
| 4:43:30 a 5:01:51 | 31 |
| 5:01:51 a 5:20:11 (você) | 22 |
| 5:20:11 a 5:38:32 | 37 |
| 5:38:32 a 5:56:52 | 35 |
| 5:56:52 a 6:15:13 | 35 |
| 6:15:13 a 6:33:34 | 25 |
| 6:33:34 a 6:51:54 | 14 |
| 6:51:54 a 7:10:15 | 12 |
| 7:10:15 a 7:28:35 | 12 |
| 7:28:35 a 7:46:56 | 8 |
| 7:46:56 a 8:05:16 | 0 |
| 8:05:16 a 8:23:37 | 5 |
257 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:48:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 23% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 | 19 °C | 5:11:02 |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2025 | 25 °C | 5:33:53 |
| IRONMAN 70.3 Louisville 2024 | 26 °C | 5:52:05 |
No calor você perde cerca de 1,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2025 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M30-34 | 5:11:02 | 63º / 257 cat. | 433º / 2.528 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M30-34 | 5:33:53 | 32º / 92 cat. | 256º / 994 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Louisville70.3 · M30-34 | 5:52:05 | 56º / 150 cat. | 538º / 1.943 geral |