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Lance Dekker

Austrália · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2023

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 22%

23º de 109 na M40-44 · IRONMAN Australia 2026

Provas3em 1 país
Melhor 70.35:07:39Sunshine Coast 2024
Melhor IRONMAN10:42:01Australia 2026

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 135 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação39:20 · 2:04/100mtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
  • Bike2:33:17 · 35,2 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Corrida1:49:49 · 5:12/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Transições5:13 · −2:00 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Port Macquarie 235:39:1136º de 112 na M35-39
Sunshine Coast 245:07:3952º de 135 na M35-39

Clima no dia

Sunshine Coast 2024 (07–15h): 15,5 a 25,4 °C · sensação de até 26,5 °C · umidade 63% · vento até 22 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Australia 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 109 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:11:40 · 1:53/100mtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
  • Bike5:31:16 · 32,6 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Corrida3:48:59 · 5:26/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Transições10:07 · −5:02 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Australia 2026 · Para o pódio da M40-44

9:39:10−1:02:51 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:42:01 (23º). A maior diferença está em corrida (−24:29) e bike (−24:19).

IRONMAN Australia 2026 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 22%, na faixa seguinte top 19%

Com o mesmo 10:42:01, você seria 15º de 83 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2023IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2024IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN Australia 2026IRONMANtop 22%

De top 33% para top 22% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSunshine Coast 24 · 39:202:04/100mPR
  • BikeSunshine Coast 24 · 2:33:1735,2 km/hPR
  • CorridaSunshine Coast 24 · 1:49:495:12/kmPR
  • TransiçõesSunshine Coast 245:13PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN Australia 2026

você 10:42:01
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:22:52 a 9:53:077
9:53:07 a 10:23:2111
10:23:21 a 10:53:36 (você)8
10:53:36 a 11:23:509
11:23:50 a 11:54:059
11:54:05 a 12:24:1914
12:24:19 a 12:54:3412
12:54:34 a 13:24:4813
13:24:48 a 13:55:036
13:55:03 a 14:25:176
14:25:17 a 14:55:324
14:55:32 a 15:25:462
15:25:46 a 15:56:012
15:56:01 a 16:26:156

109 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:18:04.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Australia 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 58%Biketop 22%Corridatop 21%

Você é corredor. Corrida no top 21% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Austrália3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN AustraliaIRONMAN · M40-4410:42:0123º / 109 cat.164º / 1.226 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-395:07:3952º / 135 cat.387º / 1.305 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M35-395:39:1136º / 112 cat.352º / 1.048 geral